回答:
恥知らずなプラグ: Power Buddy
Power Buddyは非常に軽量なシステムトレイアプリケーションであり、定義済みのすべての電源プランを切り替えることができます。
マルウェアはありません。ジャンクなし。
完全な開示:私はこのプロジェクトの著者です。
Windows 7には、システムトレイに2つ以上の電源プランを表示する自然な設定がありません。ただし、電源プランを切り替えるためのショートカットまたはホットキーを作成できます。How-to Geekには、その方法に関する素晴らしい記事があります。電源プランを切り替えるためのショートカットまたはホットキーを作成します。
このソリューションは完璧だとあなたが言うのと同じ質問を持つフォーラムのユーザーの一人。しかし、彼がショートカットを実行するたびに、コマンドプロンプトが1秒間ポップアップしました。これを防ぐために、彼は小さなスクリプトを作成しました。関連記事はこちらでご覧いただけます。
また、必要なことを実行できるWindowsサイドバーガジェットもあります。Power Schemeと呼ばれ、このページからダウンロードできます。
サードパーティのソリューションは避けますが、Windows®7用の電源プランアシスタントと呼ばれるツールもあり、同様にジョブを実行できます。

電源プラン(省電力、バランス、高性能)を簡単に変更できる以上のことを行うフリーウェアツールであるバッテリーケアをお勧めします。このバッテリーケアのレビューをご覧ください
ショートカットキーWIN+ Xを使用するだけで、モビリティセンターが表示されます。必要な電源プランを選択できます。とても簡単!
電源プランアシスタントを見ましたか
「トレイソフトウェアで3つすべての電源プランを表示する」を検索しますか?おめでとうございます、包括的なソリューションが見つかりました。Windows 7の電源プランアシスタントは、究極の手動/自動電源プランスイッチャーであり、コンパクトな(非常に有益な)システム電源アイコンの代替品です。複数の賞を受賞した、世界で最もスマートな電力管理ツールです。ブロッククォート
同じ場所から入手可能なソースコードを使用して、MITライセンスの下でこの最新のPower Scheme Switcherを更新します。Visual Studio 2012のC#に組み込まれています。