Mozilla lightningでカレンダーイベントをエクスポートする方法

Mozilla Lightningでカレンダーの予定をエクスポートする方法を教えてください。

私はThunderbird 3.0.4を使っています。

（このような基本的な質問で申し訳ありませんが、[ヘルプの内容]をクリックするとhttp://support.mozillamessaging.com/en-US/kb/にアクセスできます。また、Lightningエクスポートのナレッジベースを検索してもヒット数がゼロになり、エクスポートは1つの無関係なヒットを得ました）

それが見つかりました...それは「イベントとタスク」の下にありました。