スリープとラップトップをオンのままにする

ノートパソコンから10分間休憩する場合、スリープ機能を使用するか、画面のみをオフにするか、オンのままにしておく必要がありますか？私は1日40分ごとに休憩を取る傾向があり、ラップトップの長期的な健康に最適なものについての証拠があるかどうか疑問に思っていましたか？

また、コンピューターを一晩寝ます。完全にオフにするか、休止状態にする必要がありますか？

これをサポートするドキュメントがあるかどうかはわかりませんが、5〜10分間の休憩の間は、特にA / C電源の場合は画面をロックしてオンのままにしておきます。バッテリーを使用している場合は、蓋を閉じてスリープ状態にすることは有益ですが、節約量はわずかですが、ラップトップの長期的な健康に大きな違いはないと思います。

特に、ラップトップにSSDが含まれており、休止状態がソリッドステートドライブの寿命に非常に大きな影響を与える場合は、夜間や長期にわたって、休止状態を使用せずに完全にオフにすることをお勧めします。多くのLinuxディストリビューションは「ハイバネーション」を完全に廃止しているため、まだ有効になっている場合は無効にすることをお勧めします。

休止状態からアクティブな使用に戻ることは、多くの場合、完全な起動と同じ時間であるため、休止状態に実際の利点はありません。また、休止状態は私たちを怠makeにする傾向があります。コンピューターが起動し、シャットダウンされたときとまったく同じ状態になり、開いているプログラム、ドキュメントなどが同じで、ファイルを適切に閉じるのを忘れがちになるためです。休止状態ファイルが正しくロードされないか破損した場合、ブートは基本的に標準ブートになり、これらのファイル（および潜在的な変更または保存）はすべて失われます。

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