回答:
メールを交換し、Jeff Atwood氏からの正しい方向への少しの提案の後、私は最終的に何が起こっているのか、そしてそれを修正する方法を理解しました。
右、これが何が起こっているかです。フィードがOutlookに追加されると、デフォルト設定([詳細設定]ボタンの下に非表示)で発行者の更新の推奨が使用されます。フィードの発行者は、Time To Live(TTL)設定を指定できます。これは時間ですそのコンテンツは、更新される前にキャッシュされたままになると予想されます。Outlookは、この設定を最小更新間隔として解釈します。Outlookは、この最小間隔よりも頻繁に新しいコンテンツのフィードをチェックしません。
TTL要素はオプションであり、一部のフィード(Stack Trilogyのフィードなど)には含まれていません。OutlookがTTLを見つけられない場合、デフォルトはすべて60分です。だから、このデフォルト状況では、Outlookが更新をチェックします最大で 1時間に1回。
このデフォルトの1時間の状況を回避するには、パブリッシャーの推奨事項を無視するようにOutlookに指示する必要があります(パブリッシャーが明示的な推奨事項を作成していない場合でも、推奨事項がない場合はデフォルトで60分の更新サイクルが必要です)。これを行うには、Outlookにフィードを追加するときに[詳細設定]ボタンをクリックし、上記のスクリーンショットで赤で囲まれたボックスのチェックを外します。黄色の強調表示されたテキストは、発行者が更新ポリシーを指定していないことを示しています。
そのボックスのチェックを外すと、更新が速くなりますが、別のしわがあります。最小間隔は削除しましたが、送受信グループのデフォルト設定は30分です。そのため、最小TTLを5分に下げた場合でも、Outlookは30分ごとよりも頻繁にチェックを試行しません。これは、デフォルトの送受信グループのデフォルト設定です。そのため、フルコントロールを取得するには、[発行元の推奨を使用する]ボックスをオフにし、カスタムの送受信グループを作成する(またはデフォルトグループの設定を変更する)必要があります。デフォルトのグループを変更することはお勧めしません。
そのため、新しい送受信グループを作成し、そのプロパティで、より高いレートで更新するRSSフィードを選択します。これを行うには、[ファイル]タブに移動]をクリックしオプションを左の列(その下のヘルプ)で、選択拡張をしてOutlookのオプション ]ダイアログ、および下にスクロール送信と受信。ボタンをクリックして、グループダイアログを表示します。
上記のスクリーンショットは、毎分更新されるRSSフィードのサンプルを示しています。注:ジェフは、すべて一度を超えないアップデートすることをお勧めします15分、またはあなたのIPアドレスは自動的にStackExchange RSSフィードから禁止されているリスク。