信号が<5 Hzに帯域制限されている場合、10 Hzのサンプリングレートで完全に表現できることは正しいです。これはよく知られたサンプリング定理です
しかし ... ...批判的にサンプリングされたデータを使用できない、および/または使用する傾向がない理由について、実際的な考慮事項があるかもしれません。
1つの理由は、信号をクリティカルにサンプリングすることが難しいことです。信号のレートを変更するために実行する操作には、ゼロ以外の遷移帯域幅を持つフィルターがあります。あなたの例では、これはエイリアスされていない周波数コンテンツを5-ftransに制限します。この遷移帯域幅は長いインパルス応答フィルターで非常に狭くすることができますが、これは処理と信号開始および終了時の過渡(リンギング)の両方のコストがかかります。
もう1つの理由は、結果の信号に対して機能するアルゴリズムの有効性です。最も近いサンプルのみを選択できるブラックボックスコンポーネントを使用する必要がある場合は、オーバーサンプリングされたデータを供給する方が良いでしょう。
ほとんどの(すべて?)非線形操作は、クリティカルサンプルデータとオーバーサンプルデータでは動作が異なります。1つの例は、BPSK搬送波回復のよく知られた方法である信号の2乗です。2倍のオーバーサンプリング条件がない場合、時間領域信号とそれ自体の乗算により、周波数領域がそれ自体と畳み込むときにラップアラウンドガベージエイリアシングが発生します。