回答:
VirtualBox 4.0.0の時点で、VBoxManageコマンドラインツールは単純なサイズ変更オプションを提供します。
VBoxManage modifyhd /path/to/vdi --resize <mbytes>
仮想ディスクコンテナのサイズを変更した後、VMを起動し、パーティションのサイズを変更して、余分なスペースを使用します。
私が知っているこれを行う簡単な方法はありません。数値を調整するだけでハードドライブのサイズを増やすことができるアプリはありません。ただし、modhul.comには非常に簡単なチュートリアルがあり、他の人がここに投稿したのと同様のプロセスを順を追って説明しています。
基本的に、あなたは：
その記事のコメント者の一人は、4GBから10GBに移行するのに15分もかからなかったとFWIWは述べています。
以下に、ディスク/マシンクローン作成ツールを使用して、市販およびオープンソースの両方で利用可能な多数のライブCDの1つを使用する代替方法を示します。（クローンジラ、ゴーストなど）
ネットワーククローニング
新しい空のディスクで新しい仮想マシンを作成します。（要件ごとに20GB）
古い仮想マシンをクローニングlivecd isoイメージで起動します。クローン作成のソースとして古い仮想マシンをセットアップします。
新しいlivemachineを同じlivecd isoイメージで起動します。クローン作成の宛先として新しい仮想マシンをセットアップします。
仮想ネットワークを介してシステムを複製します。（これは、ディスクのクローン作成よりも時間がかかりますが、物理ネットワークのクローン作成の練習です。）
古い仮想マシンをパワーオフします。
新規/クローン仮想マシンを再起動します。
この方法は、それぞれがVirtualboxを実行している2台の物理マシン間でも使用できます。または、物理から仮想へ、またはその逆。または、VirtualboxとVmware、Virtualpc、Vmfusion、Xen、Kvm、またはcdまたはisoイメージから起動できる仮想クライアント間で転送する場合。5GBは少し重いですが、接続が良好であれば、インターネットを介した複製も可能です。私はこれをLinuxクライアントで頻繁に行いますが、使用するより大きな仮想ディスクは約700MB（使用済みスペース）で、1時間もかかりません-セットアップ時間が含まれています。
または
ディスクのクローニング
新しい空のディスクで新しい仮想マシンを作成します。（要件ごとに20GB）
新しい仮想マシンから作成されたディスクを古い仮想マシンに追加して、クローン先として使用します。古い仮想マシンをlivecd isoイメージにブートします。
古い仮想マシンのシステムを小さいディスクから大きいディスクにクローンします。
古い仮想マシンをパワーオフします。古い仮想マシンから新しい/クローンの仮想ディスクを削除します。
新しい仮想マシンを起動します。
これらには、仮想マシンを現在のバージョンに更新するという利点があります。（仮想ハードウェアと仮想マシンのファイル形式は、VMサーバーの更新によって変更される場合があります。これにより、古いクライアントまたは別のVMサーバーからクローンされたクライアントで新しいドライバーが「検出」される場合があります。）VirtualBoxクライアントツールのインストール/更新これで、より大きなドライブを備えた現在の仮想マシンが提供され、元の仮想マシンは変更されません。両方の仮想を同時に実行しないでください。Windowsで名前の衝突やライセンスの問題がある可能性があります。
仮想クライアント用のWindows製品の場合、新しい仮想の再アクティブ化が必要になる場合があります。私はそれに出くわしていませんが、他の人から彼らがしなければならないと聞いていました。クローン中に一度に変更されるものの数に関係していると思います。（メモリ、CPU、ディスクなど）