それぞれのタイプのサポートで使用できるものに関しては、多くの重複があります。一般的に、三脚と一脚はどちらも標準の3/8インチボルトを使用して、取り付けられているヘッドに接続します。三脚に取り付けることができるほとんどのヘッドは、一脚に取り付けることも、その逆も可能です。
ただし、一脚と三脚は使い方が異なる傾向があるため、ヘッドの要件も異なります。
実際には、ほとんどのモノポッドユーザーは、カメラまたはレンズをモノポッドに直接取り付けるか、1軸のみで回転するチルトヘッドを使用します。通常は、一脚の脚に対してカメラを上下に傾けることができるように取り付けられています。Manfrotto 234RCは非常に人気のある一脚ヘッドです。
一脚の性質上、片脚を回転させるだけで、右から左または左から右にパンできます。一脚で使用されるほとんどのレンズにはレンズカラーがあり、レンズとカメラを三脚カラーを介して横向きから縦向きに回転させることができます。一脚を使用する主な理由の1つは、重いレンズの重量を支えるのを助けるためであるので、これはよくあるケースです。そのため、通常、上下軸のみが一脚ヘッドの回転ポイントを必要とします。
一方、三脚はより静的です。彼らの3本の足は彼らを自立させます。また、三脚カラー付きのレンズが三脚に取り付けられている場合、レンズカラーを使用して横向きから縦向きに回転できますが、三脚カラーのないレンズが多く、カメラが三脚ヘッドに直接取り付けられています。三脚は重いレンズのサポートに使用されることもありますが、主にカメラの動きをなくすために使用されます。三脚に取り付けられたカメラの多くは、三脚のカラーがない小型軽量のレンズを備えているため、三脚のヘッドに取り付けられているのはカメラ自体です。三脚で一般的に使用されるさまざまなタイプのヘッドのほとんどは、3つの軸すべての動きを可能にします：左にパン<->右、上にパン<->、横から縦の向きに回転。ボールヘッドは三脚に人気です。
ジンバルヘッドなど、他のタイプのヘッドもあります。ピストルグリップヘッドは特別な種類のボールヘッドです。これらのヘッドはすべて、三脚の脚を動かさずにカメラ/レンズをさまざまな方向に向けることができます。
一脚にボールヘッドまたはピストルグリップヘッドを使用する人もいますが、3つの軸すべてに柔軟性のあるヘッドを同時に使用すると、1本の脚しかないサポートでは問題が発生する可能性があります。これは特に、一脚で通常サポートされている重いレンズやカメラの場合に当てはまります。頭を調整するとき、カメラが安定しないように片手で支えて、ひっくり返らないようにし、片手で頭の調整ノブまたはレバーを操作し、3番目の手で一脚を直立させます。:-)
これは通常、レンズではなくカメラを介して取り付けられる軽量のカメラ/レンズではそれほど問題ではありません。調整中にカメラを支える手は、もう一方の手がボールヘッドのレバー/ノブを操作するときに、脚全体が空中にぶら下がるのに十分なアセンブリ全体を保持することもできます。これらの軽量カメラ用の軽量のモノポッドは、ボールヘッド付きで販売される場合があります。
