回答:
フラッシュの同期速度は、フラッシュを使用するときに可能な最大シャッター速度です。ほとんどのフラッシュでは、フラッシュ電球自体にキセノンを使用しているためにX-Sync速度と呼ばれることもあるフラッシュ同期速度は、約1/200〜1/250秒です。フラッシュを使用する場合、最大シャッター速度はフラッシュの同期速度に制限されます。多くの場合、これは完全に適切です。フラッシュパルス自体が十分に短く（約1/1000秒）、シャッターが実際に開いている時間のほんの一部の間、通常の周囲照明を超えてシーンを明るく照らします。 。フラッシュの同期速度は、アクションフォトなどの制限要因になる場合があります。フィルフラッシュが周囲の照明を克服できない場合、1/200秒または1/250秒では、撮影されるアクションの種類を停止するには不十分な場合があります。
一部のハイエンドカメラギアは、フラッシュの同期速度を上げることができます。一部のモデルでは、最大1/500秒をサポートしています。これは、アクションの撮影に適しています。より良いカメラギアとフラッシュギアのための代替フラッシュ同期モードもあります。通常、フラッシュは「前方」シャッターエッジと同期し、前方シャッターカーテンエッジが開いて移動しているときに発光します。フラッシュを「バック」シャッターエッジと同期する代替同期モード。バックカーテンフラッシュを使用して撮影する場合、アクションゴーストを生成し、露出の最後で被写体をフリーズさせることができます。これは、スポーツ写真に望ましい効果です。最後に、「高速同期」があります。この代替同期モードを使用すると、カメラは任意のシャッタースピードでフラッシュに同期でき、トップエンドモデルでは最大1/8000秒までです。
高速同期にはいくつかの制限があります。通常のフラッシュ同期では、フラッシュの単一パルスがあります。高速同期モードでは、フラッシュは1秒間に数千回連続してパルスします。これにより、シャッターが開いている間、シーンが確実に照らされ、そのような速度でのカメラシャッターの動作に対応します。ここでの欠点は、連続フラッシュパルスに十分な電力を提供するために、各フラッシュの電力が少なくなり、シャッター速度が速くなるごとに約1停止することです。さらに、シャッターが開いている間、シーンは連続的に照明されるため、フラッシュ自体は「停止」アクションには役立ちません。ただし、シャッタースピードを高速化することでフリーズが可能になるため（特に1/4000以上で）、これはそれほど大きな問題ではありません。
高速フラッシュ同期が必要ない場合は、標準の同期速度をサポートするフラッシュで十分です。非常に高いシャッター速度でフラッシュを同期する必要がある場合は、カメラ本体と高速同期をサポートするフラッシュの両方が必要になります。高速同期ではそれほど制限はありませんが、フラッシュの電力は通常よりも少し少なくなることに注意してください。（一般に、これはまったく問題ではありません。通常は、補正のために開口部を開くことができます...しかし、注意すべき要素です。）
同期速度は、フラッシュを使用するときに使用できる最も速いシャッター速度です。
主にカメラ本体に依存します。
ほとんどのフラッシュは、約1/250 でほとんどのカメラと同期します。
専門的な要件がない限り、それらはすべて非常によく似た方法で実行されます。
他の要因は、購入するフラッシュを決定するのに役立ちそうです。
（例：価格、メーカー、充電時間、フラッシュの長さ、コントロール、リモートコントロール、スイベルなど）
（@cheが指摘するように）フラッシュは1/1000秒（通常）しか持続しないため、これは通常、アクションをフリーズする能力には影響しません。したがって、主にフラッシュによって被写体が照らされている画像では、 1/1000のシャッタースピードを使用しているかのようにフリーズします。
紛らわしい？正直に言うと、少し混乱しますが、慣れると論理的にうまくいきます！
X同期は、ある時点でシャッターが完全に開いている最低のシャッター速度であり、フラッシュを使用できます。（フレームの上半分だけを点灯させたくありません。）
X同期の違いは、アクションを停止するのにそれほど役割を果たしません（フラッシュパルスの持続時間はとにかく1/1000程度です）。光。
外にフラッシュライトのポートレートがある場合、通常は周囲の風景を人物よりも少し暗くしたいでしょう。フラッシュのフルパワーを使用して、f / 8およびISO 100で前景を適切に露出させると、晴れた日でも1/200秒で背景が露出オーバーになる場合があります。1/500に到達できると、ショットが可能になるか、ISOを200に上げてフラッシュの電力を節約し、リサイクル時間を短縮できます。
フレームのすべての部分をカバーするために複数回フラッシュを発光する高速同期を使用することにより、一種の「チート」を行うことができます。これは、前景を適切に露出させるために必要なフラッシュ電力を消費するため、この状況では実際には役に立ちません。
IMO、それは購入決定の要因になる可能性がありますが、いつ/もしそうなら、あなたは一般的に事前にそれを知っているでしょう。つまり、問題が発生している場合（たとえば、日光の下でフラッシュを使用している場合）、より速いフラッシュ同期を取得できるようにしたい場合、高速で同期するボディを取得することは確かに価値があります。一方、問題に遭遇していなければ、本当に気にしない可能性はかなり高くなります。
かつては、X同期速度が重要な考慮事項でした。ほとんどのカメラは唯一の1/60までに同期したとき番目または1/90 番目、それが問題の原因とかなりの数の状況がありました。明らかな問題は、周囲光がまともな（しかし実際には明るくない）場合に発生しました。あなたが望んでいた場合は、たとえば、1/500 番目のストップアクションに、だけサポート（例えば）1/125に周囲の光を持っていた目には、問題のいずれかの方法になってしまった-あなたはフラッシュを使用しなかった場合、あなただけの取得1/125 番目、およびそれでぼかし。あなたは使用が点滅しなかった場合、あなただけの1/60使用することができます目をですから、かなり停止して、フラッシュを最大電力（に近い）で使用して、「ゴースト」につながるのを防ぐために周囲の光を十分に上回る必要がありました。ただし、フルパワーでの撮影では、フラッシュサイクル時間が長くなるため、フラッシュのリサイクル時にショットを見逃す可能性が高くなります。
ただし、比較的古いカメラを収集しない限り、少なくとも1/200 番目の X-syncを取得する可能性があります。これは、ほとんどの条件下で問題を防ぐのに十分です。高くなることができると便利な場合もありますが、それほど重要ではありません。
いくつかの追加ビットとピース。ただし、ほとんどの人にとって有用な情報よりも、おそらく雑学の範囲内です。
フラッシュの同期速度を上げると、大きな被写界深度でフラッシュを使用して撮影する場合（低DoFが必要なため）、逆光の明るい被写体を撮影する場合に便利です。これが発生する可能性のある典型的な例は、被写体の後ろに太陽を向けた結婚式のショットです。ダイナミックレンジを上げたいためにフラッシュが必要であり、低DoFが必要なために大きなアピールが必要で、シャッタースピードが1/250よりも速いために明るい光が必要です。
この場合、1/500の同期速度が可能なカメラは命を救うものであり、もしあなたが生計のために結婚式の写真を撮っていたなら、私はあなたが明るい光の撮影のためにそれを頼るだろうと思う。
それは意思を買うことの要因ですか？ 明るい場所（ダイナミックレンジ用）でフラッシュを使用し、DoFの低い外観を使用する場合は、[はい]をクリックします。そうでなければNO。
フラッシュ同期速度とは何ですか？
フラッシュの同期速度は、カメラのシャッターメカニズムに基づく制限です。一般的に、フラッシュバーストはカメラのシャッタースピードよりもはるかに短い場合があります。また、フォーカルプレーンシャッターの場合、シャッター速度は、カーテンがフレームを通過するときの先幕と後幕の隙間によって決まります。同期速度では、そのギャップは露光中にセンサー/フィルムのフレーム全体を露出したままにするのに十分な大きさです。それよりも速く進むと、ギャップはフレームよりも小さくなり、カーテンがフレームを覆う黒いバーが表示されます（dSLRでは、フレームの上部または下部にあります）。dSLRSの一般的な最大同期速度は約1/200秒です。
高速同期
X同期速度の制限を回避するために、一部のカメラ/フラッシュの組み合わせでは高速同期が可能です（HSSまたはFP [焦点面]フラッシュと呼ばれます）-カメラとフラッシュは通信して、フラッシュが複数のバーストを送信できるようにしますセンサー全体のギャップの移動を追跡するためのタイミングで、センサー全体がフラッシュから同じ量の照明を見るようにします。ただし、これにより、フラッシュの出力が約2ストップ減少します。
高速同期は、2つの基本的な状況で役立ちます。（参照：Neil van NiekerkのTangentsは、HSSをいつ使用するかについて投稿しています）。
明るい日光の下で作業し、被写界深度を薄くしたい場合、同期速度の制限により、NDフィルタまたはHSSを使用しない限り、露出オーバーが避けられない状況に陥ることがあります。
あなたが周囲を殺すことができないフラッシュ状況にいて、速いアクションを凍結する必要がある場合（ただし、フラッシュから照明の大部分を得ることができる場合、フラッシュバーストはおそらくアクションを凍結するのに十分高いですそれ自身）。
したがって、同期速度が購入の決定に影響するかどうかは、次の要因に依存します。
フラッシュを撮りますか？
そうでない場合、それは問題ではありません。
速いシャッタースピードでフラッシュを使用する予定はありますか？
あなたが周囲を殺すことができない高速アクション写真のためにフラッシュを使用するつもりがない場合、またはフィルフラッシュで非常に明るい条件で薄い被写界深度が必要ない場合は、おそらくまたはで撮影を制限することができます同期速度以下。たとえば、スタジオ撮影では通常、HSSは使用されません。
見ているカメラの同期速度は特に遅いですか？
同期速度として1/200秒は1つのことです。1/160は別のものです（特に、遅延を追加する安価な手動ラジオトリガーを使用する場合）。そして、1/10秒は別です。たとえば、Panasonic GX-7の同期速度は非常に高く、1/320秒です。内蔵フラッシュ付き。外付けフラッシュで1/250秒です。サイレントモードでは1/10秒です。したがって、フラッシュは外部フラッシュで完全に無効になります。これらは、おそらくこのカメラ本体を購入するかどうかを決定する際に考慮したい制限です。
カメラ本体は高速同期できますか？
すべてのカメラ本体ができるわけではありません。したがって、たとえば、Nikon D3x00またはDx500ボディがある場合、それらのボディはHSS / FPを実行しないため、同期速度がより重要になります。フラッシュ。上記のGX-7は、3/4のHSS対応フラッシュでHSSを実行できます。
あなたが見ているフラッシュとトリガーはシステムでHSSに対応していますか？
すべてのフラッシュまたはトリガーがHSSを行うわけでもありません。オフカメラフラッシュを使用している場合、カメラ、フラッシュ、およびトリガーはすべて、HSSの同期信号を通信できる必要があります。そうしないと、x同期速度に制限されます。
フラッシュに関する他の回答に加えて、興味深いことがありますが、フラッシュの使用とは関係ありません：
x-sync速度は、写真の上部と下部の時間差でもあります。最速の速度（たとえば、1/8000）を使用する場合でも、フレームの反対側のキャプチャの間隔は1/400秒（同期速度に応じて多かれ少なかれ）になります。
これは大したことではありませんが、動きの速い被写体（そもそも速い速度が必要な被写体）では、ローリングシャッター効果につながる可能性があります。
前に引用した数値を使用すると、この効果はモーションブラーよりも20倍重要になります。180 km / hで走行するスポーツカーは、1/8000秒で6 mm移動し、目立ったモーションブラーは発生しませんが、1/400秒で12.5 cm移動し、実際に楕円形のホイールになります。
結論：
その場合は、高速の日-光撮影を、フラッシュ同調速度は、購入決定の要因となることができます。