コンピュータゲームの関心を減らすための戦略

私たちは家での電子機器の時間について中程度に厳しいルールを持っています-宿題、家事、またはその他の責任が終了する限り、各子供は1時間コンピューターまたはビデオゲームをプレイし、さらに1時間テレビ/映画を見ることができます。また、毎週「電子のない」日があり、誰も（両親さえも）テレビやコンピューターを使用しません。これは、これまでのところ、9歳の子供にとって非常にうまく機能しています。しかし、私たちは5歳の子供たちと問題に直面しています。

彼は自分の時間が終わってゲームをオフにする必要がある、またはテレビ番組が終わって他のことをする時だと言ったとき、彼は怒ってかんしゃくを投げます。一般的に、これには、適切な時間が経過したことを拒否すること（タイマーを使用している場合でも）、彼は注意を払っていないと主張し、彼には良い時間がないため、やり直す必要があると主張することが含まれます-言い訳は多くの場合、かなり創造的です。彼はゲームについて好き嫌いはありません-それがコンピューターであっても、私の電話であっても、ランダムな見知らぬ人のiPadであっても、彼はそれを試してみて、できないなら怒ります。

彼はブロック、車、レゴ、土や棒などで楽しく遊ぶことができますが、コンピューターゲームに戻ることに集中しているとき、彼はコンピューターゲーム以外に楽しいものはないと主張します。彼は、バッテリーや電源コードがない限り、楽しいとは感じません。私はこれについて心配する必要がありますか、そして/または別の方向に彼の熱意を向けようとしますか？

以前にあなたの質問の「中毒」の部分を取り上げましたが、私は行動の部分について話したいと思いました。まず、5歳の方が9歳の方ほど簡単だとは思わないでください。9歳児は、5歳児に比べて「現時点」での生活がはるかに少なく、関心を高め、望んでいるものを手に入れないための対処戦略を学びました。さまざまな子供は、特定のアクティビティに対するさまざまな関心レベルも持っています。同じ制限を与えることは必ずしも公平ではありません。

動作に関しては、タイマーを5分または10分早く設定して、「ゾーン内」で突然終了する代わりに、警告と準備の時間を与えることから始めます。

また、彼の振る舞いを希望する報酬に結びつける機会を与えてくれます。彼が警告にひどく反応した場合、彼は最後の10分間を取得しません。彼が適切に反応すれば、彼がその時間中にうろついていなければ、あなたは彼に1時間でもっと時間を与えることができます。それは彼が欲しいものを手に入れるための明確な道筋を与えてくれます。それはより多くのゲーム時間です。

通常、これには、タイマーが使用されていても適切な時間が経過したことを否定すること、注意を払っていないと主張すること、良い時間がないためにやり直す必要があることを主張することが含まれます-

「話す」タイマーを取得しようとしましたか？たとえば、合計時間は60分なので、10分ごとに「X時間の時間が残っているので、早くて」と時計が叫ぶ必要があります。

子供がゲームに夢中になりすぎて、実際にタイマーを見ることを忘れている可能性があると思います。私たちがお気に入りの活動をしているときは、時がたっぷり時間をかけています。

アクティビティが変化するたびに子供に5分と2分の警告を与えると、移行がよりスムーズになります。水泳、外での遊び、ゲーム、その他のさまざまな活動について話しているかどうかは関係ありません。彼らは、変化が差し迫っていることを知ったときにはるかに簡単に行くことができるようです。テレビの場合は、何が起こっているか、どれだけ時間がかかっているかに応じて、1つのエピソードまたは1つの映画を視聴することができます。

最終的には、これは敬意を払うことだと思います。

私は彼らに十分な敬意を払い、変化が来る前に彼らに知らせ、活動の完了の感覚を与えるのに十分な時間を彼らに与えます。結局のところ、私は何かの真ん中にいたくないので、妻に急いで「今やるのをやめて、代わりにこれをしなければならない！」と言ってもらいたいです。それは飛ぶことはありません。

明らかにこれを常に実行できるとは限りません。時にはすべてを落として今すぐ行かなければならないこともあります。通常、それらを警告すると、必要なときに高速移行を行うことがはるかに簡単になることがわかりました。

アクティビティの時間を選ぶとき、彼らが何をしているかに注意を払ってください。たとえば、ゲームのレベルを完了するのに通常45分かかる場合、おそらくそれは任意の30分よりも許可するのに適した時間です。

あなたの子供がゲームや非電子玩具について何を言っているか心配するべきではありません。これらの声明はすべて、彼らが望むものをもっと得るために何かがうまくいくかどうかを確認する試みです。何も面白くないと言うことは、彼らが注意を払っていなかったと言うことと同じです。それがうまくいく言い訳であるかどうかを確認するテストです。あなたは彼がそうでなければ非電子機器で喜んで遊ぶと言うので、そうでなければ信じる理由はありません。

その年齢の子供たちは、自分の力を探求している段階にあります。彼らは自分の力が何であるか分からず、自分が発見した力をもっと求めています。ビデオゲームは、独立した代理店を介して、非常に幼い子供たちが切望し、最も少ない力を持っている力の形式である設計によって、力の感覚を提供します。ビデオゲームに魅了されるのはその年齢では普通であり、その代理店をより長く楽しむことを許された持続的で劇的な試みも同様です。特に、これらの内部動機の通常の開発期間を超えて探索行動を固める可能性のある習慣を形成できない場合は、どちらも心配する必要はありません。

同様に、テスト動作は正常です。子供は自分の社会環境を探求して、人々に何をさせるか、何を行うことができないかを調べています。

だが！これがすべて正常であることを知ることは、あなたがかんしゃくをしている子供に直面していて、最後の神経に近づいているときに助けにはなりません。それが正常であることを知ることは、過度に心配しないようにすることです。そのため、心配に費やす可能性のあるエネルギーを節約し、不適切な行動自体の管理に限られたほつれたエネルギーを費やすことに集中できます。

異なる子供は異なる構造に対して異なる反応をします（つまり、罰の感覚だけでなく、言葉の全体的なコントロールと自己コントロールの意味での「規律」）。 、そうすれば、作業するアイデアがいくつかあります。

ビデオゲーム上のかんしゃくを防ぐために機能しなかったもの：

• 時間を自己調整するように彼女に頼む（そして自己規制の欠如を罰する）：

  彼女は好きな限り演奏し、自己調整しないことの仮説的な結果を（当時）無視しました。実際の結果は、「攻撃」から時間をかけすぎて行動に意味のある効果を与えるにはあまりにも遠すぎたため、恐らく面白おかしくて否定的な好景気のサイクルのように感じられました。

• 規制されていない「楽しい日」を持っている（それは「彼女のシステムから抜け出す」という考えで）：

  これらは、通常の規制されたスケジュールに戻ったときの行動を悪化させました。彼女は、規制されていない時間を標準にするあらゆる社会的手段（上記の「調査」を参照）を探しました。

• かんしゃくによりビデオゲームの特権が取り消されるという先制的な警告：

  プリエンプティブな警告は、特権の削除の結果がすでに得られるまで無視されたため、警告には予防効果がありませんでした。この年齢では、彼らの差し迫った欲求は、口頭で届けられた仮説や将来の出来事と比べて圧倒的です。

ビデオゲーム上のかんしゃくを防ぐために働いてきたもの：

• 「タイムアップ」がかんしゃくで満たされた場合、1日以上ビデオゲームの特権を取り消す：

  これは上記の「機能しなかった」とは異なり、先制的な警告ではないことに注意してください。これは、かんしゃくが起こったときに既知の自然に関連する結果を実装しただけで、結果がなぜだったかを思い出させるものです事後だけに与えられた出来事。結果についての講義をスキップし、それらを実装するだけで私のエネルギーが節約され、彼女が私に結果を気遣う責任を割り当てることができませんでした。これは結果が主に言葉の主題だったときに起こっていたことです。もちろん、直接のかんしゃくは悪化しましたが、後で減少し、その後完全に除去されました。

• 避けられない時間の経過と、結果として生じる成熟度の増加：

  彼女は単に少し年をとった。上記の点は、おそらく「タイムアップ」への反応が悪いとビデオゲームの特権が取り消され、かんしゃくが減るだけでなく、自主規制の練習ができるという知識を内在化するのに役立ちました。彼女はまだ6歳ですが、ビデオゲームはどこにも行かないし、他にもやることがあるという声明を受け入れるのが特に上手です。彼女はまた、実際に時々自己調整を行い、私に頼む前にそれをオフにします。それは私が口頭で自主規制のアイデアを教えることを試みずに起こりました。

繰り返しますが、子供たちはすべて異なっています。私は非常に「頑固」です。つまり、彼女は何かをする理由を内面化したとき、または何かをする自分の理由を独自に発見したときにのみ強いモチベーションを持っています。彼女にとって非常にうまく機能するのではなく、見せることは、「少なすぎる」警告のように感じる結果を実装することを含むことができますが、彼女が口論のテクニックを練習するための良いターゲットになるだけの多くの口頭の指示を与えるよりもはるかに効果的です。