私は幼児に厳しいことをしないように疑問に思っています。私は私の少年に対するすべての愛で、私は忍耐を失い、時々彼に腹を立てます！そのような状況に対処する方法に関するアイデア。
回答:
これらのタイプの本の「あなたがなりたい親になる」という本が好きでした。個々の子育てスタイルに合わせて調整することを目的としたアプローチがあり、特に幼児の親にとって多くの有用なものがありました（幼児向けの本が多すぎます-幼児の段階には不十分です）。かんしゃく、要求の厳しい行動、そして一般的にあなたの子供との実際のコミュニケーションの仕方についての多くの有用なこと。みんなのお茶ではありませんが、Amazonのレビューをチェックして、気に入らないかどうかを確認してください。
親子関係と64,000ドルの質問へようこそ。息子が部屋で遊んでいる間に30秒の息抜きをする（窓から彼を見ることができた）か、地元の家族がいる場合は、バックアップのために電話することでした。
どちらもできなかったとき、私ができる唯一のことは、頭の中で繰り返すことでした。「彼は2人だけ、2人だけ、2人だけです」など、あなたの子供の年齢は何でも。その視点を保ち、制御されていないIDの1つの巨大なボールであることを思い出させてください、現時点では物事を簡単にすることはできませんが、忍耐と怒りを失うよりも状況をうまく処理するのに十分リラックスできました。
気性を短くして動揺するのは非常に自然なことです。それはあなたがあなたの子供をあまり愛していない、またはそれらの線に沿って何かを愛していることを決して意味しません。子供を育てるのは簡単な仕事ではありません。
まず、私はあなたが一人ではない、と言いたいです。彼らがそれをひどい2と呼んでいる理由があり、3はそれほどそれほど良くはありません（私はそれらを専制的な3と呼んでいます）。
この年齢の子供たちは、特に空腹感、疲労感、欲求不満などの感情について、うまくコミュニケーションをとる方法をまだよく知りません。おそらく既にこれを行っていますが、念のため、最初にできるだけ多くの爆発を避けるために準備することをお勧めします。スナックを用意し、睡眠のオプションを用意し、予定を立てて、子供が定期的かつ定期的に基本的なニーズを満たせるようにします。
お子様がイライラするようなことをしている場合は、深呼吸をしながらこの子供が誰であり、彼が子供であるということを思い出させながら、「10のルール」ということわざを使用してください。あなたが何かを成し遂げようとしていて、あなたの子供があなたを「せがんでいる」場合。彼はおそらくただ注意を向けたいだけです。彼が必要な注意を提供しながら、まだあなたの仕事を終わらせることができるように彼を巻き込むことができますか？
あなたがあなたの世話をしていることを確認してください。十分な休息を得ていますか？正しい食べ物は？たまに子供たちから休憩を取りますか？あなたが最高の状態でもない場合、忍耐を維持することは最も困難です。
時々（しばしば）彼らがしたことは本当に悪い振る舞いではなく、コミュニケーションをとる努力、または助ける努力であることに気づいてください。私はかつてアリスを水で満たしたスプレーボトルで見つけ、ドアの下に水たまりを形成する点まで木製のクローゼットのドアを何度もスプレーしました（彼女のお父さんは部屋にいましたが、電話で気づいていませんでしたシャワーを浴びていたので、本当に濡れていました！）彼女が「ママを見て、私はあなたのためにドアを洗う」と言う機会がなかったならば、彼女が彼女が掃除していると思ったことを私は決して接続しなかったかもしれません。怒っているのではなく（後で夫に少し言葉を出しました）、私は笑い、掃除を手伝い、窓と木製のドアの洗浄方法の違いを説明することができました。すぐに鏡を洗うことが彼女の仕事になりました（もちろん3年で、もちろん助力と監督のもとで）。
お子様がニーズをより迅速かつ簡単に伝えるための言語を発達させるのを支援するために、あなたが望んでいると感じていることを述べてください。。。法律を制定する前に。たとえば、「あなたはチョコレートミルクが欲しいと知っていますが、最初に食べ物を食べる必要があります」。または「あなたが今あなたの車の座席から出て走り回りたいと思っていることを知っています-私もそうしますが、私たちはまだできません。」子供に最初に感じている、または望んでいることを伝えることで、あなたはあなたに理解し、気遣い、次に自分に建設的な方法で自分を表現する言語を与えます（準備ができたら、彼は使い始めますそれはまた、代替手段、うなり声、プッシュ、泣き、かんしゃくよりもイライラが少ないです）。
あなたの子供の開花性格に選択を通して自分自身を表現する機会を提供することにより、いくつかのかんしゃくや闘争を避けてください。可能な場合はいつでも、満足できる2つの選択肢を提示してください（イライラする動作が発生する前に）。たとえば、子供が着る服を1つ出す代わりに、2つ出しましょう。どちらの服装も天気やその日の必要条件に適している必要があります（公園で遊ぶのに汚れたり、教会に十分なフォーマルができる）が、子供は2つの服装から選択できます。これは実際に、彼らが自分の一日をある程度コントロールしているように感じさせ、あなたが選択肢を提供できない他の時間に、より柔軟な子供に導くことができます。また、意思決定の練習にも役立ちます。
最後に、Parenting SEに関する他の関連する質問も参考にしたいと思います-それが役に立つ場合に備えて。
他にもありますが、このサンプリングは、必要に応じて詳細を見つけるのに役立つほど十分なはずです。幸運を！
役割モデルの自主規制行動。状況で自分自身を助けるためにも、あなたがそれを見るのは子供たちが学ぶ方法です。（ミラーニューロンを調べる）
「私は今あまりにもイライラしている、私はクールダウンするつもりです」