親が仕事に出かけるときに泣くのを防ぐにはどうすればよいですか？

時々、親（通常はお父さん）は、仕事に出る前に2〜4歳の子供と時間を過ごします。

しかし、出て行った後、時々、子供はノンストップで泣きます（1〜2時間）。この期間中に提供するものはすべて拒否され、（誰が去ったとしても）固執しています。

この状況に対処するためのいくつかの方法は何ですか？お気に入りのおもちゃ（新しいおもちゃ、在庫のあるおもちゃなど）が拒否されることを知っていますか？

パパが見られずに午前中に出た方がいいですか？

親としてのあなたの仕事の一部は、世界が特定のことをするとき、あなたの子供に現実的な期待を導入することです。ママ、パパ、またはその両方は、片方または両方が家を出て行かなくても、仕事をするために長い時間アクセスできない必要があるでしょう。「消滅」はあらゆる年齢でそれを避けると思う..しかし、子供たちが本当に動揺すると、私たちは皆理想主義を失う。

子供の年齢にもよりますが、このような本は少し役立ちますが、（子供が会話の年齢に達した場合に）最も効果的なのは、あなたの不在を言い訳することではなく、それを説明することです。たとえば、照明のスイッチをオンにして、仕事に行かないと、照明が非常に長く動作しない可能性があることを説明します。パンケーキミックスの箱を取り出し、いくつかを作り、仕事に行かなかった場合、パンケーキはそれほど多くない可能性があることを説明します。それから、あなたの子供を巻き込んで、彼らがあなたが仕事に行くのを手伝う方法を考えさせるか、あなたのホームオフィスで何時間も消えさせます。

トリックは子供にある種の不安を植え付けることではありません。彼らはあなたの仕事を心配するべきではないので、子供がいないときは仕事に関連するしゃっくりについて話し合うように特に注意してください。それを前向きなものにしてください。自分のすることで何かを改善する方法を子供に伝え、職場の友人について話をし、ランダムな事務用品をプレゼントとして持ち帰り、仕事がうまくいったときに「特別な」イベントを紹介するようにします。

繰り返しますが、これはあなたの子供の年齢に完全に依存しますが、あなたの現在の問題に合うようにそれのビットが適応できると確信しています:)

まず第一に、こっそりしないでください。私はこれを十分に強調することはできません。「空が落ちている」と聞こえるかもしれませんが、定期的にそうすると放棄の問題につながる可能性があることは間違いありません。あなたはさようならを言わなければなりません、そして、彼はそれが来ていることを知らなければなりません、そして、彼はそれに慣れなければなりません。

シッターはルーチンから始めるべきだと思います。あなたがドアを出てすぐに、朝のルーチンを開始する時間です。食べ物ではなく、単に混乱を求めているだけでなく、インタラクティブなものです。読んだり、ブロックで遊んだり、絵を描いたり。そして、シッターは子供の相互作用に関係なくそれをするべきです。子供が泣いている場合は、1分ごとに思い出させてください...「そこから降りて、この本を読んでみましょう」。

もちろん、彼らが今やりたいのは泣くだけなので、あなたはアーチを取り戻し、痛みを伴う悲鳴を上げるでしょう。「パパは仕事に行った、彼は後で戻ってきます。しかし、私たちはここで私たちが取り組むことができるパズルを持っています。」

それが私の提案です。私の子供たちは誰もこれをやったことはありませんが、私はそれをしたことを知っています。

まず、それは子供の年齢と成熟度に依存します。親は、子供が理解できる方法で近い将来を語ることによって、これから起こることについて子供を準備できると思います。たとえば、「ママはあなたと一緒に遊び、その後ママはあなたに大きな抱擁と3回のキスをして行きます。あなたはパパと一緒にいて、それが暗いときにママが戻ってきます」

ナレーションを可能な限り綿密に追跡し、次に来ることを子供に思い出させ続けることが重要です。例えば、「今行く、外が暗いときに戻ってくる」。

子どもたちは何が起こるかを知ると、より安全で不安が少なくなります。

子供の分離不安は私たちの文化の機能です。子供が大規模なグループ内で育ち、家族から家族へのケアが頻繁に行われる他の社会では、子供は親の不在にほとんど反応しません。これを反映する多くの人類学的研究を見つけることは、かなり簡単なGoogle検索です。

他の文化から学べる教訓は、あなたの子供を他の多くの人々に紹介することの価値です。パパが家にいない時間にプレイ日を設定したり、別のソーシャルアクティビティに出かけたりできます。このようにすると、子供は父親が仕事に行くことを怖い損失ではなく、相互作用を増やす機会として見ることができます。

事前に警告するなど、他の人が共有した多くの提案に同意します。ここに他の人が提示したとは思わないものがあります：

息子や娘が何かに非常に腹を立てているとき、私はその気持ちと経験を可能な限り探ります。私は彼らと一緒に座って、彼らが動揺していることを認めます。（もし彼らが私を彼らに近づけさせたら）私は彼らを物理的に慰めます。私は「あなたが動揺しているのを見ることができます」のような観察を使用し、「あなたは本当にママが欲しい」などのコメントを使用します。「あなたは動揺していますか？」 」または「ママの朝食を食べたいですか？」私は、彼らが泣いているなど、彼らの経験を絶えず歓迎し、受け入れるこのモードを続けます。私の肯定的な方法で私の子供がシフトして往復するのを待っています。（まだ泣いている間）。

これは2つのことを達成します。1）感情を確認し、2）言葉を使って感情を表現するツールを導入します（泣くだけでなく）。「ママにいつまでもずっとあなたを抱かせてほしいですか？」や「パパの朝食をすべて食べたいですか？」などの質問を楽しんでください。最良の結果は、彼らがどのように感じ、あなたがそれを歓迎するかを記述するために言葉を使用できることです。あなたの子供の問題に対する「解決策」はありません。最初にただ共感し、彼らに聞かせるだけです。その後、必要なのはそれだけであることがわかります。

社会の一般的なアプローチはこれらの感情から気をそらすことだと思いますが、これはあなたの子供の気持ちを拒否し、それを表現する機会を与えないという根底にある流れを持つ可能性があります。朝食、本、または他のルーチンなどの気晴らしを考え出すことはうまくいくように思えるかもしれませんが、不快な気持ちを避けたい場合は、それらを受け入れて歓迎するために邪魔にならないようにする必要があります人間。

私の提案に沿った重要なポイントは、あなたの子供（5歳未満）はあなたのような合理的な人ではないということです。彼らは合理化と推論が可能な知的心を持っていません。彼らは現在の瞬間に彼らが感じているものは何でも感じています。したがって、彼らと推論しようとすると、特にイライラするでしょう。

強調したいのは、目標はそれらの「不合理な」感情を完全に受け入れることです。明らかにあなたの子供の父親は仕事に行かなければなりません。あなたはそれを説明する必要はありません（それを言うのは健康だと思いますが、それを正当化するために多くの時間を費やすことはありません）。代わりに、可能な限り彼らの気持ちを探ります。そして、彼らが落ち着いたとき、つまり、彼らがどのように感じているかをさらに探求する必要があるときです。今では、彼らは、それによって完全に圧倒されることなく、彼らがどのように感じているかを深く認識する能力を持っています。彼らがついにそれを手放し、ついに泣き止み、再びそれを起こさないことに感謝するのは魅力的だと思います。しかし、これは彼らが動揺したすべてを再認識し、彼らの感情を言語化するために使用できる言葉を紹介し続ける絶好の機会です。

TLDR：泣かないでください。それを受け入れ、彼らとの気持ちを探ります。自分がどのように感じているかを言葉で表すために使用できる単語/フレーズ/文を紹介します。彼らが落ち着いてからも、これを続けてください（彼らは今、言語化する方法を学ぶためのより多くの心を持っているので）。

私の小さな女の子が保育園（保育園）を始めたとき、私は彼女に抱擁/キスをし、彼女に別れを告げ、後で戻ってくると彼女に言うように言われました。他の人がアドバイスしているように、私はいつも彼女に自分がどこへ行くのか、また戻ってくると説明した。それから私が彼女を迎えに来たとき、私はどれだけ彼女を恋しく思い、抱擁/キスしたかを示します。

これは保育園のスタッフからのアドバイスでした。私はそれがあなたの状況とまったく同じではないことを知っていますが、彼女は今では保育園に行くのが大好きで、私が働かなければならないことを知っています（彼女は「ミイラは仕事に行きました」）、病気でない限り彼女を離れるときめったに泣きません。

私は、18ヶ月の息子がパパと一緒に車から出て行こうとしているときに、問題が解決することを発見しました。これが役立つことを願っています:)

私たちにとって有効なのは、前もって予想を立てることです。

夕方：明日は仕事の日です。パパは朝食をとる前（またはいつでも）に出勤します。彼は夕食の時間までに明日の夜に戻ってきます。

午前中：朝食後すぐに出発します。今日は仕事の日です。（繰り返し、カウントダウン）。夕食の時間までに戻ってきます。

繰り返し、繰り返し、繰り返し。期待を設定します。

仕事をしていないときの違いを指摘してください。明日は平日ではありません。仕事に行きません。私は一日中家に帰ります/昼食後などに用事をするつもりです

繰り返しますが、期待を設定し、昨日理解していたので、今日理解したことを意味するので考えないでください。

誰かが出張のために出発しなければならない場合は、数日前にそれについて話します。私たちは毎日、ママ/パパが今夜家にいないこと、そしていつ家に帰るかを繰り返します。

もちろん、これらの期待に応えるために最善を尽くすことが重要です。

あなたの子供が保育園に通うかどうかはわかりませんが、そうだと仮定して答えます。

残念ながら、デイケアに費やされた一定の時間を超えると、分離不安などの負の長期的な結果が生じます。子どもたちは、彼らと他の29人の子どもたちを見るためにお金を稼ぐ見知ら​​ぬ人に残されることを意図していません。彼らは、約5歳までは常に愛情深い母親または父親を持つことを意図しています。

よく文書化されたプレゼンテーションは次のとおりです。在宅子育てはそれだけの価値がありますか？

私には3人の子供、6歳の娘、8歳の娘、7歳の息子がいます。6歳の母親は、お母さんが去ることに不安を抱いています。彼女が去る数時間前に何が起こっているかを彼女に知らせること（他の2人の子供との体操、彼女は別の日に自分でクラスを持っています）は打撃を和らげる最良の方法です。彼女は彼らがすべて行くとき、まだ泣いています、それは理解できます。私は少しの間泣き声を無視します、そして、私は彼女を忙しくし続けるいくつかの活動を提案します。私がこれを始めてから、不安はたくさん落ちました。