私の3歳の息子は一般的に非常に行儀がよく、他の人とうまく遊んでいます。しかし、私たちが彼を必要とするとき、彼はただじっと座っていません。彼は何かに集中しているときはじっとしているが、十分に刺激されないとすぐにオフになります。
私の妻と私は彼の性格を抑えつけ、よく訓練された犬のようにかかとに留まることを望みませんが、必要に応じて静かに座って、方向に応答し、単純にしないように彼を奨励できるようにしたいです朝服を着てストレスのかかる出来事に身を任せるなど、私は彼を追い詰めなければなりません。買い物旅行、教会のサービス、列車の乗り物、お話の時間は、現時点ではすべてストレスの原因です。おそらく私たちは非現実的であり、それは彼の性質にすぎませんが、彼の仲間はそれを行うことができるようです。
彼はまだ3歳になったばかりなので、学校を始める1年近く前に、彼が学校環境で繁栄できるように最善を尽くしたいと思っています。尋ねられたときに彼が私たちのそばに留まり、状況がそれを必要とするとき静かに座ることを奨励するために使用できるいくつかのテクニックは何ですか？
回答:
一般的な経験則では、子供の注意持続時間は、年齢ごとに1分にする必要があります。したがって、3歳の場合は3分で十分です。
彼の移動の必要性があなたにとって最大の問題であるように聞こえます。脳をベースにした研究が、運動が実際に学習を最大化することを示していることは興味深いので、座って学ぶというモデルはおそらく最良の戦略ではありません。ただし、小さなスペースにいる間に移動する方法を作成することは有益です。
ここに私が使用したいくつかの戦略があります。
転がらないようにするリング、小さな膨らんだプールリング、または小さなインナーチューブの内側に配置されたボールの上に座らせます。揺れながら所定の位置にとどまる能力は、限られたスペースに制限しながら、多くの子供たちが切望する前庭の入力を与えます。
深い圧力は、他の子供たちを落ち着かせる固有受容性フィードバックを与えることもあります。重い本（大都市の電話帳は非常に機能します）をバックパックに入れたり、重い物をある場所から別の場所に移動するなどの重い作業が必要です。もちろん、本やオブジェクトは重すぎてはいけません。
他の人は、しっかりと束ねられて大きな固有受容性の入力を得ると、より穏やかに座ることができます。膝を胸に向けて膝を巻き上げ、深い抱擁を与えることは、多くの人にとって落ち着いた姿勢です。これは、スワッピングと似ていますが、腕のみを使用します。
一部の子供は、スイング、ジャンプ、ランニング、または荒い住宅の後、落ち着きます。これらの活動は、神経系が最適な出席と座位のために必要とする深い固有受容入力も提供します。
また、子供のサイズに合った支え椅子が有益です。椅子の腕は上半身を支えます。座席の奥行きは腰から膝までの子供のサイズと一致している必要があり、足は安定のために床に触れる必要があります。
また、小道具のバッグを持つことは彼の興味を保つのを助けるかもしれません。これらのおもちゃは、引っ張ったり、ねじったり、噛んだりできるようにし、手に持ったままで涼しい感覚を与える必要があります。ユニークなテクスチャーで、つぶしたり、伸ばしたり、振動させたりするパテ、ガック、感覚のおもちゃは、多くの人を落ち着かせます。
感覚統合戦略に関する情報を調査することで、他のアイデアを得ることができます。
3歳は診断には少し若いですが、これはADHDまたは関連する問題のようです。（私の妻も同じ問題を抱えています。それは遺伝性の病気です。父がそれを私に与え、子供にそれを与えました）。
繰り返しになりますが、まだ数年間は適切に診断することはできませんが、動作変更オプションの調査を開始できます。
ADHDは必ずしも有害ではないことを覚えておいてください...それはただ存在する異なる方法です。残念ながら、私たちの多くはADHDが常に適合しない社会に住んでいるので、他のオプション（行動の修正、さまざまな薬、ルーチンの変更など）を検討する必要があります。
試行して開始する簡単なソリューションは、ルーチンとスケジュールを試行して導入することです。大きなアイコンで毎日のスケジュールを作成します。服の絵を描き、次に食べ物の絵を描き、「服を着る時間になりました」と説明し、それが終わったら、あなたとあなたの子供は一緒にスケジュールを更新できます「今は朝食の時間です！」。
私たちのADDERは厳しいスケジュールで繁栄し、私たち自身のデバイスに残されたときにバラバラになります...ああ見て...リス！