あなたが思っているほどあなたの母親を強く憎んでいるとは思わない。私たちはいつも私たちの近くにいる人々に腹を立てます。これが最も簡単な通気方法のようです。
私は16歳だったのを覚えています。その理由は、それが私の人生で最もつらかった時期の1つだったからです。虐待、怒り、憎しみ、そして最後に離婚を見るのは決して簡単なことではありません。
私のアドバイスは、あなたがあなたの母親を押しのけて、自分で生きるなら何が起こるかについて、長く考えていることです。それはあなた自身でそこに困難であり、あなたがあなたの周りのものを追い払うときそれはさらに困難です。
これについて適切にあなたの母親に話してみるのが賢明でしょう。あなたが苦労している場合、あなたが怒りと痛みを引き起こしていると思うことができるすべてを書き留めることを検討してください。それをすべて紙に書き留めて読んでください。母親に読んでもらうために手紙をまとめたのかもしれません。あなたが彼女にしたくない場合でも、彼女はそれを見る必要はありません。物事を書き留めることは、物事を処理する方法です。また、あなたの人生で起こっているすべてのポジティブなことを書き留めておくことも非常に良いでしょう。これは、あなたが満足すべきこと、認識すべきこと、そして集中することをあなたに与えます。精神科医に会うことは別の選択肢かもしれませんし、単に誰かと話すだけで十分かもしれません。
彼は私自身の経験を通してあなたを助けるかもしれない小さな話です。
私は幼い頃に父の姿を一度も持っていませんでした。彼と母は、私が数ヶ月のときに分裂しました。彼のことは知っていますが、話しません。私は若かったときに本当に欲しかったのですが、持っていなかったので正常ではないと感じました。
私の母は私が11歳のときに誰かに会いました。彼らは一緒に5歳で、3歳で結婚しました。彼は虐待的なアルコール依存症であることが判明しました。彼はオフショアで働いていたので、隔月で彼はいませんでした。
彼らが分裂したとき、私は幸せでした。私たちは再び家族のように感じました。私たちは別の家に引っ越して乗りましたが、私が育ったとき、なんらかの奇妙な理由で、私は母と仲良くしなくなりました。私は彼女が嫌いになり、その理由を説明できませんでした。私たちの一人が襲いかかる前に何時間も叫び、戦うほどひどくなりました。私は最終的に自分の場所を離れて行きました。
それが現実になったときです。私を最も愛していた一人を遠ざけ、そうすることで本当のダメージを与えました。私は今、一人でいて、余裕のない家に住んでいて、母に助けを求めることができませんでした。それは、私がローンを引き出して、目的を達成しようとし、返済する余裕がなかったということです。私はしばらく祖母と一緒に暮らすことになりました。
この間、私は自分が何をしたかについて長い間考えていました。長年にわたって、母は私と妹のためにすべてを犠牲にしました。目的を達成し、食べ物をテーブルに置くためだけに、3つの仕事を持ちます。彼女は私たちがそうしなかっただけでなくても行きます。彼女は完璧ではありませんでしたが、彼女はベストを尽くし、それが彼女にできるすべてです。私は自分で何をしたのかと思いましたか?なぜ彼女を押しのけたのですか?正直なところ、私はまだ知りませんが、それは離婚と関係があるのではないでしょうか。私はそれを後ろに置き、彼女に戻って手を差し伸べ、彼女がしたすべてのことに感謝し、彼女が常に私の心に一番の関心を持っていたことを彼女に伝える努力をしました。引っ越してきましたが、緊張感はありましたが、怒らないように最善を尽くしました。その代わりに、私は自分のお金を節約することに集中しました。そうすることで、私の後ろにいる母の支援を受けて最終的に出て独立できるようになりました。フルタイムの仕事で引っ越したとき、私は22歳でした。それでも大変だったので、出かける前によく考えてください。
10年経った今、私は自分の子供をもうけ、母との関係はこれまで以上に緊密になりました。