嫌がる未就学児を朝のスケジュールに維持できるテクニックは何ですか？

遠くの仕事での早いスタートは、目覚まし時計と私たちの家での朝のラッシュに備えます。

4歳の子供と2人の大人は、午前7時に出かけるために、洗濯、服を着て食事をするのに約1時間かかります。

私の息子には、朝に準備をする動機や理由はありません。彼は幼稚園に悩まされていないと主張し、両親が感じる時間のプレッシャーに感謝していません。

原則として、彼は自分で服を着ず、無限の気晴らしを見つけ、一般的にノーと言う能力をテストします（「あなたの服を着て、私たちは行かなければなりません」：「いいえ」/「最初に何を着ますか、パンツまたはベスト？」：「どちらでもない」）、騒ぎ、両親を悪化させます。通常、この振る舞いは彼を4分間いたずらなステップに追い込みます-これは私たちがさらに後になるので、朝にしたくない1つのことです！

ですから、4歳の子供を朝に急ぐ方法についてのヒント/提案や経験を聞きたいです。*

私の質問が明確であったかどうかわからないので、気軽に説明を求めてください

*明らかに、叫び声の一致/血圧の上昇/早起きを避けることを目指しています-長時間労働は私たちが望むよりも遅く寝るので、使用するパターンを調整したいと思います家族全員が仕事や幼稚園に行くのを手間をかけることなく、時間通りにできるようにします！

ここでのアイデアは、あなたに最初に彼に言ったことをするように彼に教えることではありません..それはあなたの両方のために速く老化します。その考えは、彼に、言われることなく行われる必要があることをすることを教えることです。彼はそのために十分な年齢です。

最初に、朝のルーチンが急がれないように十分早く起きてください。吸い上げます。今のように、あなたは失敗するように自分自身を設定しています。子供は4歳です...野党や境界のテストと同様に、少しのぞき見が予想されます。

その後、次の朝の夕方の就寝前に彼と一緒に準備します。部屋を片付け、服を整え、ブラシ/くしと歯ブラシを浴室のカウンターに置きます。彼のランドセルを梱包してドアのそばに置いてください。同じことを自分で行ってください。それから午前中、彼は何をする必要があるかについての「ロードマップ」を持ち、両親からの最小限のしつこさでそれを行うことができるはずです。

彼が進歩を遂げたら、それに報いてください。おそらく彼は車の中で音楽を選ぶようになるでしょう。または、彼はブーブチューブを15分間見ることができます。おそらく彼は朝食を選ぶようになるでしょう。彼に報酬を与えるためだけのもの。数ヶ月間、彼は朝のルーチン全体を作業し、それは習慣になります。

最後に、いくつかの一般的なアドバイス...困難であることが反抗になった場合、反抗として扱わなければなりません。すぐに厳しく対応してください。少年は愚かではありません..彼はおそらくあなたが朝に懲らしめないことを理解し、利用しています。

早く起きてください。

これはおそらく、子供の就寝時刻を早めることも意味するでしょう。11時間寝た4yoと12時間の違いはすごい。私は早朝から全人制の戦いも戦いました。私が持っている最善の戦術は、自分で準備を整えてから準備を整えることです。私の子供たちは間違いなく自分のペースを持っているので、彼ら（または私）が溶ける前にしか急ぐことができません。

ニンジンを使用します。

私たちにとって本当に役立ったのは、4yoに「準備が早くなるほど、[ダイニングルームのテーブルで楽しいプロジェクト]をやらなければならない時間が増えました！」彼は現在5歳ですが、10分で着替えて階下に着くことができるので、出発する前に15分間色をつけることができます。これが初めて起こったとき、「すごい！早朝準備ができたので、今朝何か楽しいことをする時間がありました。それが毎朝起こったらクールではないでしょうか？」

楽しもう

アクティビティをゲームに変えることで、その動機付けが得られる場合があります。

最も簡単なゲームはレースにすることですが、朝の儀式（朝食を食べる、歯を磨くなど）にとってはおそらく悪い考えです。しかし、それは服を着るためのオプションかもしれません（例えば、「十分に速く服を着ない小さな男の子はくすぐられます！」）。

家族の残りの部分をチェックポイントとして使用して、息子に促すことができます。タイマーを使用して、彼にペースを思い出させることもできます。シャワーを降りてから通常10分かかってひげを剃ったり、歯を磨いたり、フロスを塗ったりする場合は、8分のタイマーを設定して次のステップに備えて2分の警告を息子に与えます。あなたが清めを終えた後に彼が彼の靴を履くのを手伝うなら、あなたはそこに着く前に彼が彼の靴下を履く必要があることを彼に思い出させる。

あなたが彼に選択肢を与え、彼が許容可能なオプションを選択しない場合（「あなたは最初に何を着ますか、パンツまたはベスト？」：「どちらでもない」）、彼のために選択を行い、そしてすぐに次へ進みますトピック（「大丈夫、最初にベストを着ます。今日の朝食はどうしますか？」）。

ただし、最大のポイントは、機能するパターンを見つけて、それをルーチンにすることです。

彼は昨日よりもうまくやっていると彼に伝えてください..ほんの少しの改善でも..また、時間通りに準備することになると、他の子供たちが彼よりも悪いと言ってください。子供たちは自分が良いという気持ちが好きです。そして、両親は「あなたは時間通りにいられない」といったようなことを言うとき、彼らは自分自身について否定的な印象を容易に形成することができます。彼らの小さな心は真実であると仮定し、無意識のうちに時間通りにしようとするのをやめるかもしれません。

他の人が言及しているように、時間通りに寝て早起きすることが重要です。私たちにとって大きな違いをもたらしたのは、KidToDoというアプリを使用していることです。子供たちが学校から戻ったときのチェックリストだけでなく、朝のルーチンにも使用します。私の子供は少し年上です（6と9）が、それは先読み者のためにも設計されています。このアプリを使用すると、親は子供がする必要があるすべてのことの写真を撮ることができます。その後、子供はアイテムをチェックし、最後にステッカーを受け取ります。魔法のように機能します！

ただし、現在のところiPadでのみ利用可能です。

厳格に、同じ順序で毎日準備する手順を必ず行ってください。数回しなければならない場合は、4分間罰します。このため、通常の4/8分前にベッドから出て、急いでいる理由を彼に説明してください。

少なくとも週末に急ぐ必要があることを確認してください。子供が毎晩十分な睡眠を取り、日中は十分な注意を払って、朝が彼の「注意を引く」方法にならないようにしてください。