5歳のとき、彼女の話をしたり、若い頃から写真を見て

私の5歳の娘（私たちの長男、2歳の息子もいます）は通常、非常に幸せな子供ですが、非常に敏感です。彼女は自分の感情をうまくコントロールしていますが、私たちが理解していないトリガーの1つは、若い頃の彼女の記憶です。

彼女と彼女がかつて行ったことに関する具体的な話、および彼女のビデオ（幸せな思い出からでも）は、彼女を非常に怒らせる傾向があります。写真（家の周りにぶら下がっている写真を除く）でさえ、反応を引き起こす可能性があります。彼女はしばしば泣き、落ち着くために抱きしめる（通常は親から）必要があります。ビデオは通常、最も極端な反応を示します（ビデオはそれほど古いものである必要はありません）が、彼女がどのようなものか、彼女がかつて行ったことの話も反応を引き起こす可能性があります。

私たちはこれに約2〜3年前に初めて気づきました（彼女の兄弟が生まれる前）。それ以前は、彼女は写真を見て、自分のビデオを見て楽しんでいた。私たちがそれについて彼女に尋ねると、彼女は動揺します。彼女が落ち着いているときになぜそれが彼女を混乱させるのかを尋ねることも反応を引き起こす可能性があるため、彼女に話しかけてそれの一番下に到達しようとしても助けにはなりません。

妻と私はそれを説明するのに途方に暮れており、私たちはそれをどのように扱うのがベストかわからない。私たちは、彼女を引き立たせるようなことを言ったり見たりすることを控えようとしますが、回避が常に物事を処理するための最良の方法だとは思いません。彼女が動揺したときに彼女を悩ませているかもしれないことについて、誰かが何か考えや意見を持っていますか？

私の娘はこれを経験しましたが、古い写真や物語について何が悲しいのかをはっきりさせるのに十分な年齢になるまで、数年かかりました。

私たちは皆、彼女のかわいくて最も貴重な写真と過ぎ去った日の貴重な瞬間を思い出し、子鹿していましたが、彼女が聞いていたのは、彼女はもはや「赤ちゃんかわいい」ではなく、彼女の周りにその赤ちゃんを持つのを逃した方法でしただった。

時間を与えてください。簡単に修正できます。

彼女がまだあなたの小さな女の子であることを彼女に見せてください

これらの貴重な瞬間の家族写真を定期的かつ頻繁に撮り続けてください。しかし、彼女をあなたと一緒に家族のアルバムに追加してもらいましょう。それは彼女がまだこのランニングの物語のスターであることを彼女が理解するのを助けるでしょう。それらの最新のページの写真は数か月前に戻るだけです。それはいい。ページングを開始しすぎないでください。時間が経つにつれて、彼女は、それらの古い家族の写真と彼女が今日いる女の子との間に長く切れ目のない線があることを自分で認識し始めます。

その後、彼女は自分で跳ね返り始めます。

「赤ちゃんを見逃さない」でください。大きな女の子を祝う

今後数か月から数年の間、彼女がどこまで来たかという文脈の中で、それらの古い家族の写真や子供時代の物語についてのみ話をするために協力して努力してください。その代わりと言っての「OMGを、どのようにかわいいあなたはあなたの頭の上にそれらのスパゲッティOさんをダンプすることを！」、代わりに言う：「善、あなたが自分自身を養う方法さえ知らなかったときを覚えていますか？」「うわー、あなたが生まれたとき、あなたは髪さえも持っていませんでした。」「たった4年前、あなたは歩くことさえできなかったと信じるのは難しいです！」

「あなたは、このような BIGガール！」<大きな安心の抱擁>

もちろん、あなたが赤ちゃんのように彼女をからかうのにあまり深く掘り下げていないことに注意してください...しかし、5歳で、彼女は彼女がどこまで来たかという文脈で少し自己を非難するユーモアを楽しむことができるはずです。彼女はそれらの愚かな少女の話を聞いて楽しんで、何度も何度も繰り返すようにあなたに求めるかもしれません。「パパ、おしっこおむつを使い果たした時間を教えてください。そして、鼻からミルクを吐き出す方法を教えてください！また！また！」おい

500回目にこれらの物語を語っていることに気付いたら、テーマのバリエーションを混ぜてみてください。「それだけでなく、一度知ったら…？」それは、彼女が常にスターになるという、楽しくて面白い方法で、古い物語（そして最終的には古い写真）を打ち破る別の方法です！

私ができる唯一のアドバイスは、「写真が気に入らなければそれらの写真を見せない」です。

私は親ではありませんが、今は21歳ですが、子供の頃からまだ覚えています。私の祖母は今でも、私、母、そして叔父（祖母の息子、母の兄弟）についての話をみんなに話すのが好きです。文字通り全員ではないかもしれませんが、時には彼らが本当にそれを共有しすぎているように感じます。もちろん、今は21歳のときに反応をコントロールできますが、子供の頃はできませんでしたし、小さな私の写真を誰に見せても嫌いです。

両親や他の大人は、子供にとって実際にイライラさせる多くのことをするのが「かわいい」といつも感じています。それで、なぜ私にとってこれがイライラしたのですか？わかりませんが、推測するかもしれません。

• 写真や物語について話し合うとき、私は写真や物語の中で子供と関係しています。子供たちは、あなたがより多くの権利を持っているので、子供よりも大人である方が良いことをはっきりと見ています。私がやりたいことをする許可。

• 子供は愚かなことをたくさんします。時々彼らはそれらの事が全く愚かであることを理解しません、時々彼らはこれを理解しますが、彼らがどれほど愚かであるかを理解しません-そして彼らはそれを実現するためにそれを試みる必要があります。私が過去にした愚かなことを思い出さなければならなかったとき、私は再び説明されるようになっているように感じました。いいえ-私が考慮に入れられていたように。子供の頃の出来事については良い思い出があったので、出された罰を覚えておかなければならなかったのかもしれません。もちろん、私は家具を楽しみのために破壊する人として知られたくはありませんでした、特にそれが起こってから5年後。

• 私の母は子供時代の写真を私とあまり共有しなかったので、私のおばあちゃんも彼女の友人にもそれらの写真を見せませんでしたが、彼女は私を見せました。彼女が彼女の人生で作った愚かなことを挙げ始めたら、彼女が怒ってしまうことを知っていた-なぜ彼女はこれを許されたのか？これに対するあなたの意志なしにあなたの私生活について議論したいですか？

• 時々、写真を撮った頃に起こった出来事が好きではなかったのです。大人がそれを知らなかったとしても、彼らは気にしませんでした。写真は大人にとって良いものと関連付けられていましたが、私にとってはそうではありませんでした。

受け入れてください。強く押しすぎない場合、問題はおそらく時間とともに消えていきます。

彼女の行動を説明しようとする試みはすべて推測です。しかし、子供の年齢を混乱させるいくつかの一般的なテーマがあります。あなたの質問の一部は病因を決定することでした。繰り返しますが、以下は推測です。女の子は男の子よりも感情的に早く成長し、コミュニケーション能力も向上します。彼女は来年か2年でそれを自分で説明できるかもしれません。

1. 兄弟の競争。あなたの唯一の子供として彼女を示すその可能性のある以前の写真とビデオは、彼女が彼女のママの時間を共有しなければならない今、彼女を混乱させます。

2. 恥ずかしい。一部の子供は、自分について共有されている情報に非常に敏感です。彼女は彼らを一人で見たとき、または他の人の存在下でのみ見たときに怒っていますか？

3. 嘆き。「以前はママの膝にい込むことができた」や「パパは私をベッドに連れて行っていた」といったものです。

4. 恐怖。私は彼女が何を恐れるのか分かりませんが、子供たちは怖がると泣きます。

5. 悪夢。特定の写真が悪夢を引き起こす可能性があります。繰り返しますが、理由はわかりませんが、これは特定の写真が他の写真ではなく応答を引き出す理由を説明するかもしれません。確かにこれはちょっと弱いですが、私の娘には悪夢があり、特定の刺激を避けるために行動の変化を引き起こし、暴露されると動揺します。

対処方法に関しては、現状維持、回避、露出という 3つのオプションがあります。

1. 現状。あなたが現在していることは、成熟し責任があるように思えます。私が言ったように、今後数年以内に、彼女は彼女の反応を説明することができるはずです、そして、あなたはそこからそれを理解することができます。

2. 回避。あなたは彼女の存在下で家族の写真や物語を控えることができます-少なくとも理由の範囲内で。これらは、時間が許容できるレベルに達すると、ゆっくりと再導入できます。5時に、これを選択すると思います。泣くことは痛みを意味します。彼女がなぜ痛みを感じているのか、それがどのような損害を引き起こしているのかはわかりません。彼女がそれを説明できるまで、それは最も安全なことのようです。

3. 露出。暴露治療は、認知行動療法の一​​形態です。これは、大人のクモやステージの高さを恐れるのに最適ですが、この若い子供では証明されていません。私はそれが悪い選択だとは思いませんが、2番を参照してください。

がんばろう！

私は時々、感情がボトルの端から垂れ下がったボトルの糸にビー玉のように配置されると説明します。いつでも、糸全体ができるまで、一番上の大理石を1つずつ削除することができます。各大理石は感情または思考の1つですが、娘に尋ねる質問は「なぜあなたはこれを怒っている/泣いている/しているのですか」 ？」一番下の大理石を参照しています。彼女に尋ねることは意味がありません、彼女は一番上のすべてを削除せずに知ることができません。

助けるために彼女は、ビー玉を一つずつ削除するには、人を中心とした心理療法（から強力なテクニックを試すことができますhttps://en.wikipedia.org/wiki/Person-centered_therapy（ミラーリングと呼ばれている）のhttps：// EN。 wikipedia.org/wiki/Mirroring_（心理学）-英語の記事では、この用語のこの特定の意味については説明していません）。簡単な言葉で言えば、このテクニックはあなたが見たり感じたりすることを単に表現することで構成されており、文字通り、もう一方の鏡にすぎません。たとえば、「あなたはとても怒っています」と言います。-娘は言います。"はい、そうです。" -あなたは言う：「あなたは動揺していると感じます。」-娘は言います：「私はこのビデオに怒っています。」-あなたは言う：「それはあなたがそのビデオであなた自身を見ることをひっくり返す。」（この場合、あなたは彼女が言ったことを繰り返すだけでなく、あなたがはっきりと感じるか実現することを表現します、あなたがはっきりと直感的に感じることができるものに支えられている場合、少しの解釈が許可されます）-など。

戦略の重要な部分は、1）何らかの方法で判断しないこと、2）相手の考えや感情がどのような方向を向いても、絶対に相手をフォローすること、あなたが心に抱くかもしれない方向を押し付けないこと、完全に自分自身とあなたの問題を取り上げること、プロセスからの期待、および3）実際に起きて表現されていることに固執する（知的解釈は最小限に抑える必要があります）。このテクニックは、ビー玉を一つずつ取り除きます。それは子供にも非常に効果的であり、その点でクリニックのコンテキストでも人気があります。

ちなみに、奇妙な感情を自分で探るときの強力なテクニックでもあります。

2年後、この質問に戻って、私の子供にとって、これはフェーズであるように思われました。しばらく時間がかかりましたが、彼女はそれから成長したばかりで、写真やビデオで自分自身を見たときと同じような悪影響はありません。実際、彼女の反応は完全に反対です-彼女は自分自身を見、これらの時間の間に彼女がどのようだったかについて学びたいです。

要するに、これは彼女が成長したものです。彼女は問題を私たちに実際に説明したことはなく、今ではこれを問題として覚えていません。