回答:
喜びは素晴らしいです。いつも喜びについて話してください（友人と飲むのがどれだけ楽しいか、または大人には問題ないが年齢にふさわしくない何かを除いて）。
しかし、悲しみをフィルタリングしてください。死について話し合い、仕事で悪い日を過ごすのは良いことですが、あなたの子供にあなたの責任を積みたくありません。
私の両親はいつも貧困を叫び、子どもの頃はとんでもなく否定的でした。彼らはまだ実際に...「テレビはクリスマスの頃に停止しました。誰もが望んでいるので、この休日のせいです...」または「私たちはすることができないので、ブレースを得る余裕はありません食べ物を買う。" または「bla bla ___のため、私たちの結婚は失敗に終わります」
このように話すと、あなたの子供は否定性を内面化します。中学や高校でパニック発作を起こすのは、支払えなかった請求書を支払う、仲良くなった大人同士を仲裁する、または「必要」ではない（たぶん夕食を飛ばしても、食べ物に問題はないでしょう）。
（PSこれを意味するのではなく、私の経験を共有するだけです。）
子供たちがあなたがそれを解決するのに助けが必要だと感じるかもしれないのであなたがあなたの子供と議論する問題に注意してください。
私の妻は小学校のカウンセラーであり、私たちは常に人生の良い面と悪い面について子供たちと率直に言ってきました。ペットが死んだとき、私たちは死を説明し、一緒にそれについて悲しんでいます-それは悲しくて、それが私たち全員に影響するからです。私たちは娘に彼女の日がどうであったか（彼女は6歳です）を尋ねます。
これを始めるのにふさわしい年齢はないと思います。答えはほぼすべての年齢です。子供を人生の喜びや悲しみから守ってはいけません。彼らは本物であり、生い立ちだけでなく、一般的な人生の永続的な部分になります。私の娘の最初の魚の死は、彼女が3歳のときに起こりました。私たちは彼を葬り、彼に願いをかけ、家族の一員であることを感謝しました。今後数年間、妻の祖母が合格することを期待しており、それは私たちがそのような悲しみをどのように処理するかについての本当のテストになります。
そして、喜びに関しては、どんなに些細なことであっても、子供たちと一緒に楽しんで大切にする日々の経験があります。そして、子供たちは、悲しみを相殺するために毎日の良いことを指摘することによって、どれほど貴重で素晴らしい人生であるかを知る必要があります。私たちは強化された正しいスペルテストを祝い、数学の成績を向上させるよう努力し、人生を自分自身と私たちの周りの世界を改善する機会と考えています。私にとって実用的なことだけを考えることは、私たちを生き生きとさせ、何かの一部を感じさせるものを否定するようです。
子どもたちに喜びと悲しみを受け入れるように教えてください。それが私たちであり、私たちが生きていることを知る方法なのです。そして、多分、それはあなたがより多くの喜びを治療的に認識し、私の謙虚な意見では残念ながらあなた自身の育成で無視されていたあなたの子供たちの悲しみに対処するのに役立ちます。