息子に自転車に乗るように教えるにはどうすればよいですか？

私の息子はほぼ7歳で、まだ自転車に乗ることができません。彼は外に出て遊ぶのが大好きで、自転車に乗りたいと思っています。彼の自転車にはトレーニングホイールがありますが、私がそれらを取り外して乗るのを手伝おうとすると、彼はあらゆる種類のバランスを発揮することさえできません。

任意のヒント？

更新：

この先週末、私たちはわずかな丘を下り続けましたが、彼は転倒に反応しません（転倒し続ける以外は）。ペダルを外すことを提案する人のために-彼はスクーターでバランスを保つのと同じ問題を抱えています。ジャイロホイールのアイデアはかっこいいですが、そのホイールにお金を使う前に、しばらくこの下り坂のことを毎日試し続けます。

低勾配の丘を見つけてください。これは、努力せずに自転車を前進させることができますが、ワープスピードで移動するのに十分なほど急ではありません。最初は丘で低くスタートし、あなたの息子にペダルを踏ませないでください。勢いは自転車のバランスをとるのを助け、あなたの息子はそれのこつを得ます。彼がさらに丘を上っていくと。バランスを取ることをもはや考えなくなったら（それは自転車に乗ることの本当の問題だから、あなたはそれについて考えない、あなたはただそれをする）。平地で彼に教え始めて、自転車を始めましょう。

長く待つほど難しくなります。私は長女が7歳のときに最初の娘を教えましたが、公園で数時間かかりました。私は次の娘が5歳になったときに教えました。彼女はそれについてまったく考えず、ただ乗ってペダルを踏み始めたので、約3分かかりました（嘘はありません）。

私のすべての子供たちに私のために働いたのは、私の父が私に教えた方法でした：

• 衝突するもののない適度に広いオープンスペースを手に入れてください-私にとっては空港の滑走路、子供たちにとっては駐車場でした
• トレーニングホイールを完全に取り外します
• 快適にジョギングできる速度でペダルを踏む-サイクリングの鍵はペダリングです
• ジャケットの後ろをしっかりと保持する-これは、7歳よりも4歳の方がずっと簡単ですが、それでも機能します
• 最初はそれらを少しサポートするのに役立ちますが、ぐらつきをさせます-そして、彼らがそうするとき、彼らが彼らの下にバイクを戻すために傾くべき方向にそれらをわずかに押します
• 数分後、彼らはこれを理解できるようになります。
• 30分後、実際にそれらを保持することなく、彼らの後ろでジョギングする必要があります-彼らがこれに気づき、驚きを乗り越えると、彼らは少し良いでしょう

停止するまで...

• ここで、最善の策は、彼らがあなたに向かって乗って、両方のブレーキを強く押すことです。彼らがあなたにぶつかる直前に-このように、彼らは彼らがブレーキを十分に使用していない場合、彼らが停止するのを助けることができ、あなたはキャッチすることができます彼らが台無しにしたら。（アドバイス-まだ速く走らせないでください:-)

私のために働いたいくつかのこと...

最初に（そして最も効果的だった）、トレーニングホイール自体に調整（上下）がある場合、それは本当に役立ちます。これにより、各側で少しずつ上方に調整できるので、4つの車輪すべてを一度に床に置くのではなく、左右にもう少し動きます。あなたの息子がより快適になったら、彼が本質的に2つの車輪に乗るまでそれらを動かし続けることができますが、訓練用車輪の心理的セキュリティはまだそこにあります。

その後、草が生い茂り、丘のない場所で2つの車輪に行くのが助けになったことがわかりました。地元の高校でトラックを使用しました。決して終わらない傾斜の考えは、私たちの小さな子供には大きすぎて、準備の後、彼女はすぐにサイクルを始めました。

がんばろう

トレーニングホイールとクランクを外して、「バランスバイク」または「ストライダーバイク」を作成することを検討してください。これにより、子供はバランスやペダリングではなく、一度に1つのスキルに集中できるようになり、バランスだけに集中できます。これは、彼らが丘を下ってcoast走するのと本質的に同じですが、子供は自分の速度を制御し、より長く練習することができます。

トレーニングホイールは、乗り方を習得する上で障害となります。それらを取り除きます。

私と義理の父は、兄弟が自転車を立てて自転車を走らせることを教えました。それは良い運動です。:-)

たくさんのランニングの後、バランスが良くなり始めて、あなたは短い時間を手放し始めて、すぐに再びつかむことができます。どんどん長くしてください。子供が直立していないことを知っている場合、すぐに転倒してしまうので、子供が手放すことを知らずに手放すようにしてください。

彼/彼女があなたと15〜30秒くらい走った後、あなたが自転車に乗れるようになったら、あなたは彼らにあなたがつかまっていないことを見せて、彼らが今それを自分でできると伝えることができます。あなたはまだ彼らが始めて、彼らを追いかけるのを助けなければならないでしょう、しかしそれは良くなります。

私が正しく覚えている場合、このプロセスは裏庭で数日かかりました。

あなたは買い物の推奨を求めていませんでした（そして、このサイトは実際にはそれを意図していません）が、あなたにとって役に立つツールかもしれません

http://www.thegyrobike.comは、大きなジャイロスコープを内蔵した自転車です-または、前輪だけを購入できます。それは本質的に自転車を直立させ、不安定さを防ぎます。

これはあなたの状況で素晴らしい解決策になると思います。必要な支援の量に応じて、ジャイロを異なる速度に設定できます。

私は1年前にこれを見て、すぐにクールだと思いました。それは、息子が年をとったときに得たものです。

私たちの息子は毎日自転車で幼稚園に行き、ある日私たちはトレーニングホイールをはずしてトレーニングハンドルを追加しました。この方法で彼は速度を制御でき、転倒を心配する必要はありません。本当に速くなるのは、少し速くなるよりもずっと難しいので、速度は重要です。

ここでのコツは、ハンドルを保持するのではなく、調整できるように手を非常に近くに保持することです。ハンドルに手をかざすと、訓練用の車輪のようになり、息子は（意図せずに）彼をコントロールしているため、バランスを保つことを学びません。

まとめると：トレーニングホイール：子供は自転車のペダルをこぐことを学び、あまりバランスをとる必要はありません。トレーニングハンドル：子供は自分自身のバランスを取ることを学びます（ペダルをこなす方法をすでに知っています）。

練習。

私は2人の子供に、過去2年間に3歳のときにトレーニングホイールをトレーニングせずに自転車の乗り方を教えました。

男の子は二人とも自転車に大きな関心を持ちました。私たちは毎日20分間自転車に乗ります。彼らはトレーニングホイールから始めました。年上の方（当時3歳だった）が準備ができているように見えたとき、私はそれらを脱ぐ時間だと思ったので、私たちはそうしました。倒れる （これを行うには多くの忍耐力が必要であり、後でわかるように、それは非効率的な戦略でした）。

2番目の場合は、1番目の場合に急いでいることに気付きました。今年の夏の約1か月後（ほぼ毎日20分間の自転車に乗る）、2番目の車が3になったとき、私は彼が車輪にあまり依存していないことに気付きました。だから私はトレーニングホイールを取り外して、昨年の最初のものと同じように彼と一緒に走りましたが、違いは最初の20分後に彼は私の助けを必要としなかったということでした。彼はその後、助けを必要とせずに独力で乗っていました。

だから、基本的には練習です。私は実際に最初のものを急いで自分を使い果たしていることに気付きました。急ぐ必要はありません。彼が快適になるまでトレーニングホイールを保持します。私は練習の2つの季節を考えると補助輪がそう簡単にホイールを訓練せずに乗ることができる第二3歳の作ったものです。

私は8歳の息子に自転車に乗るように教えています。最も挑戦的なことは、自転車に乗る実際のメカニズムではありません。それは「力の信念」であり、その「力」によって、スピードがあるときに安定した状態を保つことができます。彼らは「スピード」が彼らを落とすものであると考え、彼らはそれを恐れているので、彼らにとって奇妙な概念のようです。

私は週末に彼と一緒に駐車場に行き、彼を「走り」、自転車の後ろを持ち、彼が歩き回り、スピードが彼の友人であることを見せようとします。スピードは彼に安定性を与えます。彼が「力を感じる」までそれを続け、それからグラデーションから始めます。

私が何を教えてくれたか教えてください。トレーニングホイール付きのBMXスタイルの自転車がありました...トレーニングホイールなしでは何の価値もありませんでした。重心が異なる年長の子供向けに作られています。小さいフォームファクターの自転車を試してみたところ、すぐに手に入れたのですが、すぐに新しい発見したスキルをより大きな自転車に乗せることができました。

ディスカッションに追加する要素。自転車（およびオートバイ）を操縦するときは、操縦が自然に機能するために行きたい場所を探す必要があります。あなたが見ているところはどこでも、あなたは自転車を狙う傾向があります。あなたが行きたくない場所を探しているなら（あなたを怖がらせるもので）、あなたはそれを打つでしょう。

子供を自転車に乗せる新しい傾向があります。ペダルのない子供用のバランスバイクから始めてください。したがって、彼はスピードを上げるために足だけが必要です。これにより、2つの車輪で立った状態で快適になり、平衡を簡単に修正できます足を自由にし、速度を得る方法を習得するまで位置を修正できます。

その後、通常は速度が脚の強さに制限され、ペダルが速度を上げるため、楽しい部分が来ます。彼は最終的にペダル付きの自転車を購入するように求めます。その時までに彼は獲得した2つの車輪を保持するスキルを持ち、速度にもっと関心を持つでしょう（それから親の悪夢が来るときですが、それは別の質問です:)）

ほとんどの子供は、自転車の乗り方を学ぶときに怖がる傾向があります。彼らは常に自分自身を疑います。私がすることは非常に簡単です。自転車を背の高い溝に入れて、ペダルを踏むように伝えます。彼らが落ちる場合、彼らは高い溝が彼らを捕まえるので、彼らは怪我をしません。それが役に立てば幸い。

すでに書かれたものを追加するために、彼が乗馬に慣れるまで、それらのトレーニングホイールを元に戻します。私の息子は5歳で、1年ほど走り続けています。彼がバイクで安定したと感じたらそれらを外しますが、これまでのところは良かったです。私は彼と一緒に乗りますので、彼は距離を取り、足の筋肉を作ります。歩道が滑らかであることを確認してください。そうしないと、後輪が地面に触れないようにするために、小さな窪みからそれらを押し出す必要があります。

彼らがブレーキを使用することを学んでください

私は長男に自転車（トレーニングホイール付き）を定期的に（少なくとも1日に1回）乗せて自転車に乗るように教えました。ブレーキを使ってスピードをコントロールする方法を彼が知っていることを確認したので、丘の上で自転車から逃げることなく自信をつけることができました。

彼が改善し、順番に傾き始めたとき、彼は実際にトレーニングホイールを上に曲げました。彼は彼らなしで自転車に乗ることを恐れていたので、私は彼らが元の位置と完全に垂直になる中間の45度に曲がるまで数日ごとに自分で曲げ始めました。

私がそれらを外したとき、彼はまだそれらを取り外したくありませんでしたが、彼は明らかにそれらなしで自転車に乗る準備ができていたので、私は彼らを外し、彼が最初にそれらなしで乗ったときに彼と一緒に走りました。

その後、プロセス全体に1〜2週間しかかかりませんでした。

更新：この週末、基本的にペダルのない自転車であるStrider自転車に乗る子供を見ました。自転車のバランスを身につけながら、足に沿ってシャッフルし、丘をcoastいで回ることができるので、車輪のトレーニングよりもはるかに良い学習方法のように思えました。小さな子供向けの他の同様のバイクがあると思います。

^{これはおそらく明らかですが、まだ誰も言及していません。}自転車を重心の下に保ち、バランスを維持するため、落下する方向
に操縦する必要があります。

コメントとは反対に、車輪のジャイロ効果は、他の車両とライダーに比べて質量が小さすぎ、回転が非常に遅いため、有用な安定性を提供するとは思わない。ジャイロは、かなりの質量があり、高速で回転する場合にのみ役立ちます。

通常、フレームのジオメトリは、フロントフォークがわずかに後ろに傾いていて、車軸がその角度の前にあるという感覚があるため、ある程度の追加の安定性も提供します。これにより、ホイールはそれ自体で回転するのではなく、まっすぐ前方を向くように「望み」ます。

私の息子は5歳で、自転車に乗ることを学びました。彼はしばらくの間、自転車にトレーニングホイールを持っていましたが、それから私は彼にスクーターをもらい、彼はそれをバランスを学ぶためにかなり使いました。彼が本当にそれを下ろしたら、彼は彼のトレーニングホイールを自分の自転車から外してもらうように頼み、すぐに彼の二輪自転車に乗って始めました。

トレーニングホイールを使用しないでください。今まで。

子供にバランスバイク（別名、ランニングバイク）を渡します。そうすれば、彼らはバランスを感じることができます。必要に応じて、三輪車でペダルをこぐ方法を学習させます。

トレーニングホイールを使用する場合、ハンドルを強く引いたり押したりしたり、一方向に傾いたりするなど、トレーニングホイールを紛失したときに学習する必要があることを簡単に学ぶことができます。

私の子供たちは、それぞれわずか3人、4人で自転車に乗ることができました。