私の幼児がベッドに彼を置いた瞬間に、なぜ私の幼児は目を覚ましますか？

これはおそらく古典ですが、ここに行きます。真夜中と私の9ヶ月の3の間の時間は泣きます。多くの場合、彼は空腹であるか、ガスを持っているため、かなり簡単に慰められ、彼のニーズが満たされると眠りに落ちます。

しかし、多くの場合、私たちがどれくらい待っているか、どれほど深く眠っているように見えても、彼がベッドに「着地」する瞬間（または数ミリ秒前に時々）、彼は背中を曲げて泣き出します。その後、再び彼を拾う以外に何もすることはありません、そして、彼はしばしば我々の腕の中で眠りに落ちるでしょう。

どうしたの？彼のマットレスからガラスの破片を取り出す時ですか？（冗談です-私は疲れていて、少しパンチが効いています）。

悪魔のオーケストラが夜寝て最初に眠ったとき、ジャガイモの小さな袋を目覚めさせることはできませんでしたが、彼がREMステージに移行したら、このサーカスの行為を行います。毎晩ではありません-彼は8:30から6:30まで真っ直ぐ寝ます。しかし、「悪い夜」では、「彼を打ち倒す」歌と踊りを数時間行うかもしれません。

「ベッドに触れた瞬間に彼はどうやって目覚めるのか」という意見を聞きたいと思います。なぜ？" 何ができるかに進む前に。

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私は最近、これについて考え直す機会があり、それらの考えを記録したかったので、事実の4年後に自分の質問に答えています。

最終的に物事はうまくいった。何ヶ月もかかりましたが、睡眠習慣が形成され、誰もが必要な休息をとることになりました。それまでの間、次のように機能しました。

環境の％変化を減らします。

基本的には、一時停止を挟んで、一度にほとんど変化がないことを確認しようとしました。これはかなり引き出されたプロセスに翻訳されましたが、何もかも一晩中起きているよりはましでした。％の変化を減らすために、一定に保つことができるものを追加する必要がありました。ノイズ、照明、温度などは、もちろん物理的な接触と向きのため、私が彼をベッドに入れるとすぐに変わりました。

1. ノイズ：子供を寝かせても変わらないホワイトノイズ環境を作成します-ベビーベッドの側面が耳に当たる周波数を変える可能性があることに注意してください。音源とベッドの上での音に注意してください（子供を揺らす場所）とベッドの中。

2. ハミング：独自のノイズ（ハミングまたは歌）をミックスに追加します。これは、あなたの存在を維持し、（より重要なことですが）徐々にテーパーを付けることができるので、良いものです（静かに歌う）

3. 光：ベビーベッドの側面によって周囲光がどのように遮られるかを念頭に置いてください-場合によっては、子供のまぶたに合わせてください。そして、あなた自身の影を忘れないでください。

4. オリエンテーション：赤ちゃんをベッドに乗せる正確な方向（腕の中で）に徐々に動かす必要があります。だから、ベッドに横たわっているときに子供を抱きしめて、腕の中で子供を動かしてどうするかを考えてください。深く横たわるベビーベッドは本当にひざまずく必要があり、背中を台無しにする可能性があるため、キラーです。子供を寝かせたときに転がさないようにしてください！子供を腕に抱えたままベビーベッドに寄り掛かる準備をしてください

5. 体温：毛布とくるみは子供を自分の体熱から隔離し、自分自身を抽出するときの温度低下が少ないため、ここで重要です。

6. まだ離れないでください！何らかの奇跡によってあなたが手を抜いたなら、あなたがいるところにとどまる！ハミング、ホワイトノイズ、光、存在など、他のすべてを一定に保ちます。

7. 忍者のような出口。出口を練習します-床がきしむ場合は最大2ステップ。私はそれを2つのステップ、ピボットに落とし、ドアを2秒以内に閉じました。あなたが破産に行く準備ができていて、他のすべてのステップにゆっくりと従ったら、（音のない）フラッシュでそこから出てください。

8. 繰り返し、繰り返し、繰り返します。儀式が鍵です。まったく同じことをすればするほど、プロセスはよりスムーズになります。

9. 落ち着いて。動揺は最悪です。仕事を終わらせるか、外出するか、ただ寝る必要があるので、赤ちゃんが落ち着くのに本当に必要な夜を知っていますか？それが一番長くかかる夜です！落ち着いてください 私の心のモノローグは「ねえ、楽しんで。あなたは二人だけで赤ちゃんと一緒にいることができるようになりました。これらは貴重な瞬間です。その上、私は他に何をするつもりですか？私は自分でプロパガンダを買ったのかどうかはわかりませんが、4年後もそれを懐かしさで振り返ることができるので、A）それは実際に貴重であり、 B）あなたは悪いことを忘れて、あなたの子供がそうであるように、良いことを覚えています。それが人類が死ななかった理由です。

あなたは彼をどのように寝かせるかを指定しなかったので、ここにいくつかの提案があります。言葉をせずに置いて、手を離して部屋を出ると、乳児は見捨てられたように感じると思います。私はあなたがそうすることを意味しませんが、それは対照的です。あなたはしようとしましたか：

• あなたが彼を置く前、間、後に、なだめるような音（ " sssshhhhh ... "）をしてください。そうすれば、彼はあなたがそこにいることを聞くことができます。
• あなた自身とあなたの子供をゆっくり、注意深く、意図的に、愛情深く動かしてください。彼の目を覚ますことを避けるためではなく、あなたの動きで穏やかで静かな印象を伝えます。
• 「保持」から「タッチ」から「単独」への移行をソフトにします。彼がマットレスの上に横たわっているとき、彼にそっと触れ続けてください。胸や背中にそっと横たわっている、静かで平らな手。ゆっくりと足に向かってスライドさせ、ゆっくりと圧力を取り除きます。彼の手に触れないでください。それは相互作用への欲求を示すかもしれません。
• 彼を寝かせるのに時間をかけてください。行為全体をほんの数秒で行うことができますが、1分以上にわたってストレッチすることもできます。ゆっくり、意図的、ソフト。

私はまた、眠っている子供たちが彼らの内部ジャイロスコープに非常に敏感であることを学びました。縦方向の軸に沿った回転（頭から足）は一致しますが、その軸を横切る回転（肩の垂直から腕/ベッド上での水平方向）は一致しません。そのため、このような回転をゆっくり行います。

私の娘もこれを始めており、一部の赤ちゃんは他の赤ちゃんよりも多くのことをしています。彼らはただ安全であると感じているだけで（あなたの腕の中で胎児の位置）、より暖かく、親の呼吸またはバランスのとれた動きはあなたの幼児を非常に深く眠らせます。

今、両親の腕を楽しんだ後、突然彼/彼女をベッドに置くと、赤ちゃんは確実に目覚めます。彼は今では「より硬い」表面で平らであり、はるかに涼しく、バランスを取ることも親の鼓動もありません。（多分あなたは彼が生まれてから彼を毎日慣れさせたでしょう）

私が娘をベッドに入れたときに泣いたとき、私は彼女に私がまだ彼女の隣にいることを知らせ、彼女と話している間にベッドを動かします（バランスを取ることができる特別なベッドがあります）。部屋に柔らかく安心できる光があれば、彼女が落ち着いて再び眠るのを待つだけです。

睡眠時間には、毎日同時に繰り返す儀式が必要です。私のために働いたのは、最初に彼女を養い、服を着替え、彼女をベッドに入れて少し遊んで、彼女と話して/いくつかの音楽を入れて、彼女を静かに眠らせることでした。（おやすみのキスをして、さよならを言う）部屋にテレビやその他のノイズがないことを確認し、柔らかい光を点けます。

編集：

その日の最後の食事の後、この種の枕を使用します。

わずかに傾斜しているだけで、背中には快適ですが、枕のように柔らかくありません。（赤ちゃんは背中と首の筋肉を発達させるために適度に硬い表面で寝る必要があります）食物を拒否した場合、赤ちゃんが窒息するのを防ぐので、食後は特に便利です。しかし、赤ちゃんが完全に眠っているときにそれを削除しようとします。（彼が動くとき、彼は側に落ちるより多くのチャンスがあるので）

フランスの医師は、食後の逆流による窒息を避けるために、この種の枕を使用することを強くお勧めします。娘は寝ているときに逆流していましたが、平らな姿勢では非常に危険です。呼吸障害のある赤ちゃんにもお勧めです。

明らかに、以下のbeofettのリンクにある恐ろしい枕を使わないでください...

子どもたち（その点では人間）は、すべて感覚に基づいた存在です。親の抱擁からベッドへの変化は、感覚体験の大きな変化です。具体的には、匂い、温度、密度/柔らかさ、体の向き、タッチ/テクスチャーが異なります。これらの変化は、体内の7つの感覚系（前庭、固有受容、嗅覚、触覚、視覚、味覚、聴覚センサー）のほとんどを刺激します。刺激は覚醒度を高め、一部の子供にとっては覚醒または驚andや不快感につながります。

一部の子供（私の息子を含む）は、これらすべてのシステムからの結合された情報を完全に統合するのが困難であり、その結果、動揺したときに自己調整または落ち着くことが非常に困難になります。彼は決して「叫ぶ」ことはできませんでしたが、医師の指示では、感覚統合/処理の欠陥について知るまで、何時間も泣かせました。

課題は、腕からベッドへの移行中に子供が経験する違いを減らすことです。または、少なくとも彼の「アラーム」または「覚醒」システムを減らす落ち着いた感覚を最大化します。鎮静戦略には、心を落ち着かせる音/ノイズ（サウンドマシン、ファン、加湿器モーターでも動作可能）、リズミカルな動き（バウンス、ロッキング、パッティング）、深い圧力と暖かさ（体に近い腕/脚を束ねる）、暗闇（息子は光に敏感で、遠くの部屋で照明をつけたときに目が覚めた）とにおいとテクスチャー（私の絹のようなガウンは心地よい香りとテクスチャーを提供しました-他の人にとっては、お気に入りの毛布作品の絹のような結合）。

あなたは熱心に観察し、あなたの子供の指導に従うことで、あなたが探している答えをあなたに与え、あなたの子供が何がユニークなのかを理解するのを助けます。

これには明らかに異なる学校があります。彼らをベッドに置いて、うまくやらせることをお勧めします。これは私の長老たちから示唆されており、この「残忍な」アプローチには明らかなためらいがありますが、最後の手段として最初に試した数回はうまくいきました。最初は1時間かかることもありますが、時間はすぐに短くなります。

赤ちゃんが静かで腕の中で幸せなら、日中はよく食べて、交換し、ベッドをチェックしました。それは明らかに健康で、ベッドに慣れるかどうかです。部屋。「オンデマンド」でそれをベッドから取り出すことによって、あなたはそれに正しいレッスンを教えていませんし、あなたはあなたの人生のどちらかを良くしていません。私が言われたルールは、赤ちゃんがベッドに入ったら、それを変えるか、ベッドが燃えていない限り、それを取り出さないことです。

上記と同様の問題に加えて、子供たちの両方が背中で寝ている問題を抱えているという問題がありました。その一部はアレルギーに関連している可能性があり、古いものは今これをより多く示していますが、背中が平らになるとすぐに目が覚めました。ベビーベッドをわずかに傾け、頭を上に向けて5度傾けるか、マットレスを積み重ねて同じ状態にしました（より快適になりました）。

あなたが何かをするときに音を出すのは良いことです、私の妻と私は、子供が眠っているときに移動したり触れたりするときはいつでも、特に車から持ち込むときにこれを行います。

@ TorbenGundtofte-Bruunが言及しているジャイロのことは、Moro Reflexに関連していると思います。Torbenのテクニックにはバリエーションがあります。赤ちゃんがあなたの腕の中にいる間に、最初に赤ちゃんが横になるように赤ちゃんを回転させます。ゆっくりと彼女をベビーベッドに置き、その後、彼女が背中にくるまで非常にゆっくりと回転させます。これは非常にうまく機能します。うまくいけば、これが他の親たちの助けになるでしょう。

実際、私の経験では、まだ満たす必要のある他のニーズを忘れてしまったため、赤ちゃんはこのように目覚めます。念のため、私は常に3項目のチェックリストを使用しています。

1. 空腹。
2. 濡れたおむつ。
3. 疼痛。

通常、寝かされた直後に目を覚ますことは、3つ目ではなく、最初の2つのうちの1つを忘れたことを意味します。歯が生えたり、ガスの痛みにもかかわらず彼が眠りに落ちた場合、とにかく彼は大丈夫です 特にこの年齢では、赤ちゃんはベビーベッドに寝かせることは、残りの夜は眠る時間であることを知っています。彼が本当に疲れていて、彼のすべてのニーズが満たされている場合、彼はただ「ああ、私はベッドにいます、眠りにつく時間」と思いますが、彼がすぐに目覚めた場合、それは「ああああ、パパ、あなたのようです」何か忘れてしまいました！今は眠れません！」

それがすべてうまくいかない場合は、彼をベッドに連れて行くか、ソファで寝ます。動作するものは何でも動作します。睡眠は、親にとっても赤ちゃんにとっても、何よりもはるかに重要です。

私たちもこの問題を長い間抱えていましたが、娘はベッドで寝ることを明らかに拒否しました。彼女が深く眠っていて、私たちが彼女をそこで眠らせることができるように私たちが本当に慎重だったなら、彼女は目覚めた瞬間に悲鳴を上げるでしょう。

これは多かれ少なかれ、母乳育児をやめると同時に自然に止まりました。今、私たちの娘は、もう彼女を抱かない時間の兆候として、眠りに落ちる間、ベッドに向かって伸びます。

したがって、「なぜ」とは本当に答えられませんが、数か月間赤ちゃんとベッドを共有し、後でもう一度試してみる価値はあります。

あなたはあなたの子供のための世界のアンカーです。他のすべてが変化し、動いています。それは素晴らしいことです。それは人生です。しかし、あなたはいつもそこにいます。

そして、あなたはその小さな人間を連れて彼を刑務所に放り込みました。確かに、それは子供のベッドのように見えますが、すべての実用的な目的のために、それはケージです。

そして、なぜあなたの子供はあなたに近づこうとするのでしょうか？（あなたの近くにいてください。

子供は親の親密さを必要としています、それは彼らの人生の発達の時代です。彼らが年をとるにつれて、彼らは離れますが、それらを強制しないでください。

私たちの1.5歳の娘は私たちとベッドで寝ています。数ヶ月前、彼女はベッドのすぐ横にある子供用ベッドで寝るという考えが好きではありませんでした（5分間の遊びには楽しい場所ですが、ここに閉じ込められていませんか？）。彼女を強制します。

今、私たちは彼女のベッドの横を脱いで、私たちのベッドに並べてみました、それは基本的に彼女が自由に彼女または私たちのベッドに移動できる1つの平らなエリアであり、彼女はそこで熱心にキャンプを取ることで応答しました-そのとき適切なタイミングだと思いました。

今、彼女は時々彼女のベッドで眠り、時には外出先で、ほとんどの夜に一晩中私たちの近くに移動します:)。