私の10代の息子はビデオゲームにはまっています

私は、ビデオゲームに夢中な18.5歳という素晴らしい青年の母親です。

これは、彼が13歳の時から存在していた習慣であり、重度の慢性嚢胞性ざ瘡が始まったときに悪化した。学問的に彼は常にスーパースターであり、コンピューターサイエンスと電気工学の完璧な平均4.0で大学の1年を終えました。

Apクレジットのおかげで、彼は3年後に大学を卒業します。上記の物語は自慢するためではなく、簡単なプロフィールを提供するためのものです。社会的に彼はまれにしか見ない友人を1人か2人しか持っておらず、他のすべての関心はコンピューターを取り巻いており、実際、彼はこのサイトに精通している。

私の懸念は、彼の自由時間の大部分が彼の部屋で「ザウアーブラテン」と呼ばれるサイバービデオゲームをプレイすることに費やされていることです。彼は平均して週に約25時間プレイしています。彼は病みつきになっているように感じます。この問題は彼との関係に悪影響を与えました。にきびは解決せず、私の一部は非常に気分が悪くなりますが、このタイプのビデオゲームは健全ではないことを知っています。

私はセラピストに解雇されており、誰もが学校でよくやっているので、薬物やアルコールの問題はないので、私は彼を放っておくべきだと誰もが言っているように、時には夫によって解雇されました。

私は非常に難しい場所にいるので、あなたのアドバイスとガイダンスは大歓迎です。洞察と返信を楽しみにしています。

まず、中毒について話しましょう。

主に彼が週25時間プレイしていること、「このタイプのビデオゲームは健康的ではないことを知っている」こと、そして彼との関係に悪影響を及ぼしていることから、彼は中毒だと感じます。

中毒、特にこの場合は行動中毒とは、有害な結果にもかかわらず行動が継続的に繰り返されることです。

行動中毒の本質的な特徴は、人や他の人に有害な行為を行う衝動、衝動、誘惑に抵抗できないことです（4）。各行動中毒は、特定のドメイン内でこの重要な機能を備えた反復的な行動パターンによって特徴付けられます。これらの行動への反復的な関与は、最終的に他のドメインでの機能を妨げます。

- 行動中毒の紹介

DSM5では、「今後の研究の条件」のセクションで「インターネットゲーム障害」について説明しています。次のように基準を定義します。

• そのようなゲームに夢中
• 過敏性、不安、または悲しみの離脱症状
• 耐性の発達
• 動作を制御しようとして失敗した
• 他の活動への関心の喪失
• 心理社会的問題の知識にもかかわらず過剰な使用を続けた
• ゲームに費やした時間について他人を欺く
• 負の気分を逃れたり緩和したりするためのこの行動の使用
• 重要な関係/仕事/教育の機会を危険にさらす/失う

「さらなる研究の条件」の下の分類は、正式な障害として含めることを保証するのに十分な情報が存在しないためであることに注意してください。

正直に言って、あなたとの関係の悪化を除いて、あなたが説明したことは何もありません。

上記の基準を見て、気になっている他の兆候はありますか？彼は辞めることに決めて、失敗しましたか？彼の演奏は有害であると彼はあなたに同意しましたか？特に他の活動が彼の演奏を妨げるときに、彼は気分変化の兆候を示していますか？彼はあなたや他の人に、彼が演奏するのにどれくらいの時間を費やすかについて嘘をついていますか？彼はゲームのために友人を失いましたか？

5年以上悩んでいると思う程度にゲームをプレイしているにもかかわらず、彼は大学で素晴らしい成績を収めています。あなたは彼が平均して週に約25時間遊ぶと言います。ビデオゲームを破壊的なレベルでプレイしている人の平均と比較すると、実際にはそれほどではありません。週に40時間以上プレイする人もいます。

それはまだたくさんあり、私はあなたの懸念を理解することができますが、彼が彼のルックスについて自意識があり、内向的で、勉強に多くの時間を費やしている場合、それは単独で警告サインではないかもしれません。コメントで示唆されているように、彼のビデオゲームに費やした時間のかなりの部分が、MODやオープンソースコードの変更を介してゲームの設計に携わっている場合、実際に少なくともいくつかを見てみたいと思うかもしれません特に彼の研究分野を考えると、遊びではなく宿題として当時の。

オンラインゲームで発生する可能性のある多くの社交化があることに留意してください。彼はあなたが知っているよりも多くの友人をオンラインで持っているかもしれません、そして、「オンラインの友人」の考えはあなたには外国人に見えるかもしれませんが、今日の多くの人々は他の社会活動に対する社会的に受け入れられる賛辞であるオンラインコミュニティへの関与を見つけています。彼が自分の病状について自意識を持ち、一般的に内向的であれば、オンライン社会化は非常に魅力的な代替手段かもしれません。

正直に言って、あなたがセラピストとあなたの夫とこれについて話し合って、これが問題だと感じているあなた以外に誰もいない場合、あなたは正直に自問する必要があります：問題はあなたの息子に対するビデオゲームの影響かビデオゲームは「有害」であるというあなたの信念は、それがあなたの息子の行動を批判し、それが彼とのあなたの関係を害しているということですか？

中毒性の行動はめったに微妙ではありません。あなたの夫があなたの懸念を共有していないようであり、プロのセラピストもいないという事実は、特に彼の学業成績を考慮すると、これがあなたの息子の問題であることを指摘していません。

あなたが最初にすべきことはあなたの息子と話すことであり、彼がなぜそんなに遊んでいるのかを彼に尋ねることをお勧めします。彼はそれから何を得ますか？なぜ彼はそれを楽しんでいますか？彼にはオンラインの友達がいますか？彼は演奏、デザイン、またはその両方ですか？両方の場合、彼はそれについてどのくらいの時間を「仕事」と見なしますか？

オープンなコミュニケーションは、次に進むべき場所を決定するための素晴らしい出発点になります。

熱心なゲーマーおよびソフトウェア開発者として、「ザウアーブラテン」と呼ばれるゲームを聞いたことがありません。私が調べたところ、ドイツのポットローストにちなんで名付けられた一人称シューティングゲームであるようです。大手のビデオゲーム会社が作成した広く人気のあるゲームではありません。これは、コミュニティが作成したオープンソースのゲームです。また、非常に「良い」ゲームではないようです。他の何かがあなたの息子をそれに引き付けています。プレイ中に彼が何人かの友人を作り、彼らと時間を過ごすことを楽しんでいる可能性があります。息子の研究分野から判断すると、彼がゲームの開発に関与している可能性が高いと思います。彼は、オープンソースゲームエンジンの開発や、マップ作成および改造コミュニティに関与している可能性があります。いずれにせよ、それはソフトウェア工学のキャリアの素晴らしいスタートです。

あなたの質問の言葉遣いから、あなたはビデオゲームについてほとんど知らないようです。私はあなたの息子が遊んでいるものに興味を持ち、彼がなぜそんなに楽しんでいるのかを知る必要があることをお勧めします。あなたの関係が改善するだけでなく、彼の趣味があなたが思っているほど有害ではないことに気付くかもしれません。

ビデオゲームは完全に合法的な趣味であり、他の趣味と同様に尊重されるべきであることに留意してください。

週に25時間もプレーする23歳の息子として、私はあなたに尋ねなければなりません。一緒に何かをするように彼を招待しようとしましたか？ボウリング、または彼が好きなもののような？

退屈しているとゲームをするのが普通なので（これは本当に面白いと思うことはほとんどないことを理解しているからです）、ママ/パパが好きな場所に行くように頼むたびに、私は受け入れます：D、そして私たちは楽しい時間を一緒に過ごします！これを試してみて、うまくいったかどうか教えてください= D

かつてビデオゲームをたくさんプレイしたことがある人として、私はそれらをあまりプレイしていなかったと思います。私が覚えているゲームや好きな思い出のあるゲームをプレイする時間ではありません（この日は良い映画や本のようにストーリーラインなどに強いノスタルジアがありますが、プレイ自体はそうではありません）好きな思い出があまり好きではないのは残念ですが、これは振り返ってみると認識できるものです。私はあなたの息子の年齢のときにこの抽象的な概念を処理する能力がありませんでした。誰かがそれをすべての研究などで私に指摘していたなら、私はおそらくその理由でそれらをまだ無視していたでしょう。もう一度やり直せば同じ間違いをするようなもののように聞こえます。

もちろん、他の人が言ったように、私がお勧めすることは、あなたの息子が自分の活動でこの社会的な楽しみを見つけているかどうかです-孤立して遊ぶのではなく そのため（つまり社会的関与を持つことができますハック、週末に外の世界に拡散など）、彼は10年の時間では、これらの思い出を持っています見つけるかもしれません。

私がいじめられた12歳から14歳までの困難な時期に本が伝統的にしたように、ビデオゲームは私にダメージを与えることなく、強い慰めを提供してくれました。実際、私はソフトウェア開発マネージャーとしての私の仕事になったのは、約5からのゲーム（そう、それはFroggerのようなゲームで、Sim Cityのようなゲーム）であると固く信じています。私がとても誇りに思っていること。

それは数年前に私が学んだことであり、数千時間を費やした後に「終わりのない」ゲームをプレイすることは決してないと決めました。しかし、私はそれを時間内に学びました。

親としてではなく、ビデオゲームをするのに多くの時間を費やしたティーンエイジャーとしての私の経験についてお話します。お役に立てば幸いです。

高校時代、私は自由時間のほとんどをビデオゲームで過ごしました。そして、それは週に25時間以上かかりました。実際、週末にはそれ以上のプレイができました。私は他のこと（休日など）があれば、キーボードから離れて1週間ビデオゲームを見逃すことができなかったので、中毒になったとは思いません。私はそれを本当に楽しんだだけで、別の趣味はありませんでした。私はそんなに多くの友人がいなかったし、特に人との付き合いやパーティーをすることに特に興味はなかった。それで私はビデオゲームをしました。

でもそれほど悪くはありませんでした。私は人々と交流し、本当に興味のあるトピックについて話し合いました。私は主に他の国のプレイヤーとプレイしたりチャットしたりして、英語を話すことを学びました。そして、大学で多くの友人を作り、彼らと多くの時間を過ごしたとき、それはすべて停止しました。ビデオゲームをプレイする時間は、それについてまったく考えなくなるまで、ますます重要ではなくなりました。

だから私のアドバイスはこれです：あまり心配しないでください。彼の情熱が彼の大学教育に影響を与えない限り、彼にそれを楽しんでもらいましょう。あなたが思っているよりも早く自然に終わるかもしれません。もしそうでないなら、それが彼の幸せな方法なら、そうであれ。