回答:
これは程度に依存するものだと思います。私の年長の息子（2.5）は通常信じられないほどの食べる人です-彼は一度に8オンスの肉を食べることができ、8オンス以上のブロッコリーを食べる可能性があります-しかし時々（1週間に1回）はあまり食べたくないです晩ごはん。そのため、これらの呪文についてはあまり心配しません。彼は本当におなかがすいていないか、何か他のものに干渉している（プレイしたいなど）が、全体的に十分に食べていることは明らかです（彼はかなり背が高く、適切な体重です）。そのため、私たちは彼に食事のために滞在することを単に要求し、利用可能な場合、これらの日にはデザートを許可しません。彼が後で空腹なら、彼は彼の食べられていない食物を持っているかもしれません-私たちはそれを彼の皿の上に、夜の間冷蔵庫に保存します。
子供たちが年をとるにつれて、結果が理解されている限り、これはもっと「彼ら次第」でなければなりません（例えば、残り物があるかもしれませんが、新しい食べ物はありません-例えば、PB＆Jサンドイッチやチーズはありません）または彼らは夕食を好むかもしれない同様の食べ物）、それはあまり頻繁ではありません。2歳の場合、十分な食事を確保するために親の介入が必要になる場合がありますが、4〜7歳の子供は空腹を判断する能力が必要です。
一方、これがほとんどの日問題である場合、より重要なアクションが必要になる場合があります。理由を話し合うのに十分な年齢の子供たちと話し合い、家族と一緒に食事をしない理由を見つけましょう。あなたがそれを決めた場合、あなたと一緒に食事をする必要があることを彼らに知らせてください-そして、彼らが正当な理由がある場合は、それらに適応してください。彼らはあなたが食事を提供する時間に空腹を感じないかもしれません-彼らが放課後の軽食を4:30に持っているなら、5：30の夕食の時間は早すぎるかもしれません。彼らがあなたが準備する食物を好まないならば、おそらく彼らを食事計画に巻き込んでください。
彼らが単に家族のように食事をする気がなく、あなたが親としてそうすることが重要である場合、結果を強化します-可能であれば、論理的に関連するものに固執します。たとえば、夕食後の食事を禁止することから始めて、参加しない場合は夕食後のゲームやテレビの視聴を禁止することもできます。
彼らが後で同じ食べ物を手に入れているなら、それは彼らがより良い何かを求めているということではありません。私の意見では、私は彼らが彼らが望むよりも多く食べることを強制しません。私たちが食べる（食べるよりも遊ぶ）息子とすることは、誰もが食べ終わるまでテーブルに座らせることです。そうすれば、彼が空腹でなく、元気であれば、食べる必要はありません。しかし、彼はプレーすることもできません。彼はまだ後で間食をすることになりますが、私たちが彼をそこに座らせなかった場合よりも多く食べるように感じます。幸運を！