babycenter.comのニュースレターを購読しています。今、私は次の内容を含む手紙を受け取りました：
睡眠の解決策：
彼女が6か月程度の年齢に達すると、赤ちゃんは夜にそれほど頻繁に食事をする必要がなくなります。もしあなたが彼女にそれらの夜間の食事を落とすように説得することができれば、それはあなたにとって本当に後押しになるでしょう家族として。残念ながら、これは必ずしも簡単ではありません。多くの親が使用する1つの方法は、睡眠訓練とも呼ばれる「制御された泣き」です。その背後にある考え方は、この年齢の赤ちゃんが必要というよりも習慣から餌を求めて起きているということであり、その目的はその習慣を打開することです。同時に、この方法は、あなたとあなたの赤ちゃんの両方が彼女がまだ大丈夫であるが、夜は間違いなく寝ることであることを安心させることを目指しています。
7ヶ月の赤ちゃんが必要ではなく、習慣から離れて餌を求めているかどうかを識別する方法は？彼女は実際に空腹ではありませんか？どうやって知りますか？
回答:
私が答える資格があるかどうかはわかりません-私の子供がその年齢だったので10年以上経っています-しかし、それが価値があるので、私は2¢を差し上げます。
子供は、彼らは飢えているB / Cを目覚めされている場合、それは彼らを慰めます唯一のものです。汚れたおむつ、悪い夢など、子供が他の理由で目覚めている場合、その問題を解決することが彼らを慰める唯一のものです。子どもたちの特定のニーズを知ることは、常に挑戦であり、常に変化しています。;）
すべての子供は愛を望み、必要とし、愛を待ち望んでいます。若者がかなり怖いことがあるという夜に目が覚めると...彼らはそれが暗いことを知っているのにたった7ヶ月しかなく、そのときでも最初の数ヶ月は目が発達していました。それらを保持し、それらを慰め、それらをベッドに戻すことは非常に役立つかもしれません（摂食は問題ではないかもしれませんが、症状です）。
しかし、それぞれの子供は、あらゆる点で非常にユニークです。いくつかの「ニーディー」（すなわち、より多くの注意と愛情を望む）といくつかのより独立しています。私は彼らの合理的なニーズに応じることに本質的に悪いことは何もないと思います。7か月の暗闇を恐れる子供は、17歳の夜更かしなどです。1歳未満で、特定の行動が是正を試みるのに値するかどうか、または栄養が最良のコースであるかどうかを尋ねるのが賢明でしょう。
繰り返しますが、2¢だけですが、何らかの形で役立つことを願っています。
あなたは本当に知りませんが、いくつかの知識に基づいた推測をすることができます。
母乳で育てているのか、哺乳瓶で育てているのかはわかりませんが、これは違いをもたらす場所の1つです。夜の母乳育児は赤ちゃんにとって非常に快適であり、ママと赤ちゃんの両方にとって壊れにくい習慣になる可能性があります-私たちにとっては間違いなく大変でした。
「泣く」のいくつかのバージョンをお勧めしますが、必ずしも極端なものではありません。私たちのために働いたのは、息子を慰めることでしたが、最初は彼をベッドから出さないことでした。その後、数分間彼を泣かせますが、それほど長くはありません。長い間彼を泣かせる必要はありませんでした。彼は真夜中の餌を与えていないとすぐにわかりました。
私はこの同じ状況で親友にコーチしました。私には3人の子供がいます。9歳、ほぼ4ヶ月、22ヶ月。私はそれらのうちの2つを母乳で育てました。すでに誰かがこれが違いを生むと言った：そうする。ボトル入りの少年は、就寝時に8オンスのボトルを磨き始めた頃まで（20週齢）、夜通し眠ることができました。彼は時折目を覚ましたが、それは決して空腹ではなかった。
他の2人は、母乳で育てられました。彼らは両方とも夜通し眠りにつくのが大変でした。そして、「夜通しで」と言うと、私は6時間の固体を意味します。理由はわかりませんが、乳児はただ食べるのが大好きです（わかりました、多分私は理由を知っています（-;）...
赤ちゃんがおなかをすかせて、寝る前にえらに刺すのではないかと心配している場合。だから、彼女は7時半頃に降りて、あなたが9時に寝ると言う; 彼女は9時に餌をやる。彼女は眠くなるが、彼女を完全に起こさずに少なくとも数分は入るように最善を尽くす。あなたがそれを逃れることができる場合は、ダイアップを変更します（私の男の子は簡単に興奮したので、私は一度だけこのミスをしました）。このように、彼女は（論理的に）十分食べることができたことがわかります。彼女が午前3時または4時に目覚めている場合、彼女はおなかがすいている、または早起きしている可能性があります。私の2番目の赤ちゃんは、鳥と一緒に4時に起きました。彼は「朝食」を取り、9時まで眠りました。これは、食べる必要なしにベビーベッドでたむろするまで数週間しか続きませんでした。彼らが一晩でstar死しないというさらなる証拠。
しかし、赤ちゃんが午前11時から午前3時まで起きている場合は、10分間泣かせてください。それは苦しい（そして私たちにとって、これは他の子供を目覚めさせるリスクを意味する）が、注意深く耳を傾ける：強度は増加していますか？または、静かな瞬間がありますか（泣くのをやめます。「ママが来ますか？」と聞くと思います）。時々彼らは1時間泣き叫ぶでしょうが、それが絶望的でない限り、泣き叫ぶように彼女をさせてください。彼女がそれを立ち上げている場合、パパが入って彼女を慰めるようにしてください。極端なことは何もありません。ただパット、迅速な抱擁...
ハグ/パット「パパトリートメント」が役に立たない場合は、おむつ交換を試してください。ベビーベッドで。暗闇の中で（パパが管理できる場合）。その後、ハグ/パット手順を繰り返します。彼女が冷たすぎないようにしてください。立ち去って、彼女にもう一度泣かせてください。
彼女が落ち着くとすごい。そうでない場合は、すぐに早送りを試すことができます。それが5分未満続くならば、赤ちゃんは空腹ではありませんでした。彼女はのどが渇いていたかもしれません。あなたが非常に暖かい気候にいる（そして彼女が汗をかいている）場合や、寒くて乾燥している場合は、加湿器を試してください。
参考までに、私はこのすべてを行いましたが、それでも「Besty Best Pesty Pest」によって3時間ごとに目が覚めました。一番下の子は一晩中眠ることができないと思っていたので、ある夜、必死に彼を自分の部屋に洗濯物の山に置いて（食事をする準備をしている間）彼はすぐに亡くなりました。どうやら、私の香りは十分でした。私は彼をすくい上げ、汚れたTシャツとすべてを、彼をベビーベッドに非常に無作法に預け、彼はまるで赤ちゃんのように寝ました！-さらに5時間。ベビーベッドに入れる前に、赤ちゃんの清潔なシーツで数晩寝てみてください。ベビーベッドがママのように臭いがするとき、彼女がよく眠れるかどうかを確認してください。これは私の末っ子にとってクリプトナイトでした。
早朝に彼女が目を覚ますのをやめたら、最後の夜の摂食を最初にできる限り遅くするように調整し、徐々に赤ちゃんの就寝時間に近づけます。これは時々彼女が早く起きることを意味します。母乳で育てられた子供たちは、7時間以上は行きませんでした。私は自分のニーズに合わせてそのウィンドウを調整しました。私は眠りたかったので、赤ちゃんを後で起きさせました。あなたは自分に合ったことをします。
私の友人は彼女の最初の赤ちゃんと一緒にこれをしました（常に最初の赤ちゃんが一番つらいです！）、彼女の不信、そして少年が空腹だという彼女の夫の主張にもかかわらず、彼女の赤ちゃんは最初の夜に10分だけ泣き、その後独りで落ち着きました、そして2日後に5分間もう一度泣き、今では8時間眠っています！彼女は朝の充血に耐えられないので、彼女は今彼を起こさなければなりません！そして、彼は確かに体重を減らしていないので、これは夜に食事をする必要とは何の関係もないことを証明しています。
それで、あなたはあなたの赤ちゃんにそれを泣かせるべきですか？私はそう思う。聞くのは本当にひどいですが、長い目で見れば、最終的には良い夜の休息をとる価値があります。追加の利点は、彼らが自分で睡眠の内外をドリフトする方法を知っているので、彼らはしばしば日中によりよく眠ることです。ここで誰かが〜45分の泣き言...鋼の神経！私はそれが30分続いた夜を過ごしました（私の赤ちゃんが少し年上で、私は彼が空腹ではないことを知っていました-ちょうど害虫です）、彼は生き残りましたファッ！）
Btw：難しいと思うなら、悪い習慣を打破するために2歳になることを想像してみてください。起こらない 今やれ ！7歳の方はトレーニングがとても簡単です！
これがお役に立てば幸いです。