回答:
動作するはずのもの：
すべての食品の中で、生リンゴは特に効果的であることが判明しました-実際、研究著者のシェリル・バリンジャーは、これがニンニクを食べた後に到達するものだと言います。オハイオ州立大学の食品科学技術部のバリンジャー教授は、ニンニクの酵素を「消臭」することでリンゴが役立つかもしれないと示唆しています。
そして、同じ記事から。
現在、米国の研究者は、どの食品がニンニクの不快な臭いを取り除くのに役立つかを明らかにしました。彼らは、リンゴ、レモン汁、そしてそれほど驚くことではないが、ミントが特に効果的だったと言います。
マスタード小さじ1杯を取り、それを吐き出す前に1分間口の中でそれを振ります。その後、もう半分の茶aspを取り、飲み込みます。これは胃に行き、あなたの体全体のにおいを殺します。
新鮮なパセリ、ミント、ミントティーはすべて、タマネギとニンニクの臭いを取り除きます。1キシリトール入りガムは、口をすっきりさせるのに特に適しています。
ニンニクの匂いが肌の毛穴から浸透したり、服に残ったりすることもあるので、香水/コロンをスプレーすることもお勧めします。
口を掃除し、これらの方法を使用すると、臭気が除去されます。
服や指の臭いも取り除いてください。
ニンニクを食べるときに飲む（ミルクは臭いを減らすことができるのでヨーグルトもできます）は、ニンニクをパンや野菜と一緒に食べると予防に役立ちます（クロロフィルはニンニクの臭気を抑えると言われているため、緑の野菜が推奨されます）同様に。これらの方法のいずれかを使用するだけでは、適切な口腔衛生なしではおそらく機能しません。
ニンニクの匂いが口の毛穴や体に残ることがあります。液体を飲んだり、他の食べ物を食べたりするのが通常助けになります。においを使って洗口液を除去したり、重曹をできるだけ長く口の中に保持したり、動かしたりするのに役立ちます。
多くの場合、匂いが舌に残っているため、適切な舌衛生を行ってそれを止める必要があります。重曹または良質の歯磨き粉で舌をこすりましょう。
ニンニクを噛む量を少なくすると、洗浄する必要のある臭気の量が少なくなります。
追加情報
慎重に歯をフロスします。歯と舌を徹底的に磨きます。あなたの舌は細菌の80-90％の原因です。マウスウォッシュで仕上げます。手にニンニクの香りがする場合は、レモン汁で洗い流してください。
太字のテキストは、臭いを除去して清潔を維持するために舌をきれいにすることがいかに重要かを示しています。上記のように、ブラッシングは効果的ではありません。
にんにくの端を切り落とし、皮をむきます。にんにくを半分に切る。次に、ニンニクの両側から中央の小さな茎を取り出します。これは、口臭の一部を減らすことが示されています。
緑茶は、ニンニクとタマネギに含まれる化合物のいくつかを中和して、悪臭を放つことが示されています。あなたの息を改善するために緑茶を飲んでください。
参照してくださいどのように私はニンニク息を取り除くことができますか？とニンニクやタマネギを食べた後の口臭を抑制する方法は？
一般的に、コーヒー豆を噛んで運動することで、体から老廃物をより早く除去するための提案もあります。
たいていの場合、ニンニクの口臭は口の中の残留物ではなく、ニンニクの消化によるものです。アリシンのようなニンニク（および他の臭いがする食物）からの硫黄含有化合物は、あなたの胃と肝臓で分解されます...そして、あなたの体に硫黄化合物をもたらします。これらの化合物の多くは、呼吸と排尿を介して（そして私が知る限り、発汗を介して）安定したアリルメチルスルフィドの形で体外に出ます。
アラビア語/中東諸国でよく知られているように、牛乳やその他の乳製品は、臭いだけでなく、ひも味も助けます。
文学：スアレス、F。スプリングフィールド、J .; Furne、J .; レビット、M。「ニンニク摂取後の有臭性呼吸ガスの起源の部位としての口対腸の分化」、Am。J. Physiol。1999、276（2 Pt 1）、G425–30。マイアー、カリン（2010年6月5日）。「ニンニクと体臭」。強く生きよ。2012年10月8日取得。
「no-pong」という名前の私のロケールでカプセルを取得するために使用されるもの。御treat走をしましたが、私はそれらを使用する必要性を感じていませんでした、または、彼らを何年も見ました。
それらは基本的に植物油とパセリ抽出物で構成されていました。だから、新鮮なパセリの小枝をいくつか食べて、ニンニクを消費した後、オリーブオイルの大さじでそれを追いかけていくのが役立つかもしれません（硫黄化合物が逃げるのを防ぐための層の形成）。
それが働いたかどうかわからないでしょう。私は他の人も心配していない他の不快な食べ物を吸って食べるという事実を受け入れるだけなので、私は普通に歯を磨くだけで、残りの人はただの男を必要としています