私はどこかで、筋肉を失うと筋肉の繊維が残るが、収縮するだけだと読んだ（だから、長い休憩の後、最初に装着したときよりも素早く筋肉を追加できる理由）。

1. これは本当ですか、または筋肉が失われている間、筋肉繊維は体によって消費されますか？
2. 彼らが縮小する場合、彼らが滞在する期間はありますか？例えば、クリスチャン・ベールは、バットマンのために多くの筋肉を獲得した後、メカニックでの彼の役割のために劇的な体重を失いました。メカニックで体重を維持していた場合、新しい筋肉をすべてゼロから再構築する必要があるポイントがありますか？

更新：

私が見つけることができるものから、このリンクは、少なくとも萎縮が使用不足によるものである場合（主に私が興味を持っていることです）、繊維数が同じままであることを示しているようですが、まだ誰かが上記の2つの質問について疑問に思っています詳細。

私は約10年前によく運動していましたが、人生のために運動しなくなりました。私は約1.5年前に定期的にジムに戻り始め、筋肉を非常に早く取り戻しました。実際に、夜寝るときに余分な成長に慣れるまでに時間がかかりました。

そして今、新しい筋肉を追加しています。私自身は研究していませんが、筋線維が消失するとは思いません。彼らは再び呼び出されるのを待って収縮状態になるかもしれません。

生物学的に言えば、定期的な老化の一部として、または停滞した場合、筋肉繊維を失う可能性があります。ただし、いつでも筋肉量を増やすことができます。

査読：大学のバイオ101