私は膝に優しいランニングシューズで何を探すべきですか？

タイトルが言うように。

スポーツシューズの中には、エアクッションが走っているときに膝への負担を軽減できるかどうか疑問に思う人もいます。

今、私はほとんど何もないランニングシューズを履いています、私は本当にゆっくり走ることによって圧力を調整します。ランニングシューズの中で膝への負担を軽減するために何を探すことができますか？

クッションはあなたの膝への追加のストレスを防ぐのを助けるかもしれません、しかしそれは痛みを消滅させません。

走っている間あなたの膝の痛みを取り除くのを助けるためにこの糸をチェックしなさい。 私は走るべきですか？

また、私はあなたがあなたの足のために正しいタイプの靴を持っていることを確認するために専門のランニングシューズ店に行くことを勧めます。頑張って走ってね。