回答:
どの程度の力が必要かによります。一般に、非常に小さなソレノイド（数百ミリアンペア）でさえ動作するにはかなりの電流が必要であり、ソレノイドを引き込んだり押し出したりするには（構成に応じて）その電流を保持する必要があります。力は磁場に比例します。磁場は、コイルのターン数と電流の積であるため、通常、ソレノイドを動作させるためにかなりの電力が必要です。そのソフトウェアの使用に精通している場合、FEMMでこれを非常に簡単にシミュレートできます。
ただし、ソレノイド以外の非常に小さなリニアアクチュエータには他のオプションがあります。多くのカメラは、レンズの焦点を調整するために本当に小さなステッピングモーターを使用します。詳細については、この投稿を参照してください。私は以前にAliExpressの親ネジで利用可能なこれらのタイプのステッパーを見てきました。彼らはステップするために大量の電流を必要としますが、実際にステップするときに短いバーストでそれを供給する必要があるだけです-したがって、各ステップで大きなタンタルキャップを充電し、ステッパー巻線にダンプすることができ、平均電力消費量はミリワット単位で低下する可能性があります。高速ではありませんが、コイン型電池などで電力が制限されている場合は機能します。
最後に、非常に低電力、非常に小さな双安定ソレノイドおよびステッピングモーターとして使用できる電気永久磁石アクチュエータがあります。永久磁石は、AlNiCo永久磁石の消磁が非常に簡単であり、NdFeB永久磁石の消磁は非常に難しいという事実を利用しています。AlNiCo磁石は、NdFeB磁石および鉄キーパーと直列の磁気回路に配置されます。AlNiCo磁石の磁場方向をコイルで反転させると、NdFeB磁石からの磁場が回路に閉じ込められるか、空中を強制的に移動し、「切り替え可能な」永久磁石が作成されます。
これらは小さなアクチュエータとして使用すると非常にクールですが、一般的には市販されていないため、独自に構築する必要があります。Ara Knanianの博士論文は、これらのデバイスの理論と構築のために見つけた最高のリソースです。