回答:
次rm
の-P
オプションを指定して、いつでもterminalコマンドを使用できます。
[オプション-Pは]通常のファイルを削除する前に上書きします。ファイルは3回上書きされます。最初にバイトパターン0xff、次に0x00、次に0xffで上書きされてから、削除されます。
ターミナルに慣れていない場合は、次のようにします。
cd
削除するファイルを含むフォルダーを入力し、ターミナルウィンドウにドラッグします。rm -P FileName.extension
してヒットEnterrm -P
続いてファイルを直接ターミナルウィンドウにドラッグします。セクター/クラスターの割り当てプロセスによっては、通常、ファイル全体が上書きされることが保証されないことにも言及する価値があります。これらのことを本当に気にする場合は、FileVault 2を使用してドライブ全体を暗号化してください。