回答:
これを試して:
defaults write -g NSRequiresAquaSystemAppearance -bool Yes
その後、ログアウトまたは再起動します。次に、システム設定に移動して、ダークモードを選択します。トップバーとドックを暗くし、他のすべてをライトモードにします。
元に戻すには:
defaults write -g NSRequiresAquaSystemAppearance -bool No
編集:以下の回答もご覧ください。これらは、通知センターやスポットライトなど、他のパーツを機能させるために必要です。すべてのコマンドを実行してからログアウトします。まだゴミ箱の色が抜けています:)
defaults delete -g NSRequiresAquaSystemAppearance
別の回答をしたことをおologiesびしますが、コメントするほどの評判はありませんでした。
受け入れられた答えは、メニューバーとドックを暗くするために機能しますが、通知センターのサイドバーは本当に見づらくなります。通知センターを再び読み取り可能にするには、次を実行します。
defaults write com.apple.notificationcenterui NSRequiresAquaSystemAppearance -bool No