macOS El Capitanで自動大文字化を無効にするにはどうすればよいですか？

macOS El Capitanで自動大文字化を無効にするにはどうすればよいですか？特定の事柄については私はそれを望んでおらず、それは非常に迷惑です。たとえば、スプレッドシートで口述する。数字では、たくさんのフィールドを選択して文字を小文字にすることはできません。

[システム環境設定]→[キーボード]→[テキスト]を選択し、自動的に大文字を無効にします。