最新のmacOSの新機能が必要なく、現在のバージョンのバグが新しいバージョンで修正されているので困っていない場合は、アップグレードする必要はありません。
ただし、Appleは通常、セキュリティアップデートを備えた最新の2〜3バージョンのmacOS(以前のOS X)のみをサポートしているため、1〜2年後には現在のOSがセキュリティ問題を修正するために更新されなくなることがありますそれが現れるかもしれません。そのため、これが発生する前にアップグレードを検討してください。
macOS App Storeは最新のOSバージョンへのアップグレードのみを提供しますが、アップグレードをインストールせずにアップグレードインストーラーをダウンロードして保持することができます-続行するのではなくインストーラーを終了するだけです。実行することを選択します。これにより、何らかの理由で最新バージョンに移行したくない場合に、次のバージョンがリリースされた後、Sierraにアップグレードするオプションを開いたままにできます。あるいは、Macを持ち込んだ場合、Apple Storeが最新でないバージョンをインストールできると思います。
SuperDuperやCarbon Copy Clonerなどのプログラムを使用して、外部ディスクにMacの完全なブート可能なバックアップがある場合、システムをアップグレード前の状態に正確に復元するのは簡単なので、新しいOSを試して元に戻すことができます問題が発生した場合。または、新しいバージョンを外部ディスクにインストールしてそこから起動することもできますが、新しいOSを評価する際には、外部ドライブからの実行は通常、内蔵ストレージからの実行よりも遅いことに注意してください- iTunesやPhotosなどのアプリの新しいバージョンが内蔵ドライブのデータを変更し、古いバージョンがデータを読み取れないようにするためのバックアップです。
2-3バージョンのサポートサイクルに関する明確な声明を見つけようとしましたが、それは公開されたAppleのポリシーではなく、最近のいくつかのバージョンの典型的な傾向にすぎません。