回答:
CarbonCopyClonerまたはSuperDuper。どちらも素晴らしいプログラムで、新しいHDにビットごとのコピーを行います。CCCは無料ですが、SuperDuperの価格は約$ 30です。2つの間の違いはほとんどないので、CarbonCopyClonerを無料で使用します。
安価なUSB-SATAアダプターを使用して新しいSSDを接続し、Lionを新しいドライブにインストールして、その新しいドライブからoption起動します(起動中にキーを押して、代替の起動ソースを選択します)。
別のドライブからデータを移行するかどうかを尋ねられます。「はい」と言って、内蔵ドライブをポイントします。すべてが移行し、外付けドライブですべてをテストしてすべてが正常であることを確認し、電源をオフにして交換を行います。
一部のイメージングツールはまだその操作を実行せず、メインパーティションデータのみをSSDに移動するため、これによりLionリカバリHDが得られます。