MacBook Proデスクトップから.zipファイルを送信する

Xcodeプロジェクトを.zipファイルにしました。電子メールで添付ファイルとして送信できますか？プロジェクトを送信した人がファイルを解凍して、Xcodeプロジェクト全体を見ることができますか？

はい。それは動作します。

メールで送信するには大きすぎる場合は、クラウドサービス（Dropbox、Googleドライブなど）を使用して、リンクをメールで送信します。

添付ファイルには大きすぎない場合でも、ファイルを受信トレイに「プッシュ」するのではなく、都合の良いときにダウンロードできるようにリンクを送信することを検討してください。